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哺乳期吃巧克力多久可以代謝掉 巧克力在腸胃中大概需要6個小時才能代謝，而哺乳期的媽媽吃了巧克力有部分成分會通過血液流入到乳汁中，這種情況要徹底排出，大概需要24小時。不過媽媽們也不用擔心，只要吃巧克力的量不多就不會對寶寶發育造成影響，所以并不用暫停母乳喂養。 哺乳期吃巧克力要注意什么 1、巧克力熱量大，吃多了容易上火還會影響食欲，所以媽媽一天只能吃一小塊解饞。 2、不宜在飯前吃巧克力，以免影響到正餐進食，減少營養的攝入。建議最好是在兩餐之間食用，還可充饑。 3、巧克力含糖量較高，吃完后應漱口，以免蛀牙。 4、有血糖高或者糖尿病的媽媽不能吃巧克力。 哺乳期吃多了巧克力會怎么樣 哺乳期少量吃了巧克力對寶寶無影響，但若是巧克力吃太多了，其含有的可可堿，就會滲入到母乳中

哺乳期吃巧克力回奶嗎 巧克力沒有回奶作用。 巧克力是一種高熱量，高脂肪，蛋白質低的食物，哺乳期的媽媽食用雖然不會導致回奶，但也應少吃。因為其營養成分的比例不符合寶寶的生長發育，再者其含有可可堿，食用后會通過乳汁傳給寶寶，引起寶寶入睡困難和哭鬧不安，這樣對其健康發育不利，所以要少吃。 哺乳期吃巧克力要注意什么 1、巧克力熱量大，吃多了容易上火還會影響食欲，所以媽媽每天只能吃一小塊解饞。 2、不宜在飯前吃巧克力，以免影響到正餐進食，減少營養的攝入。建議最好是在兩餐之間食用，還可充饑。 3、巧克力含糖量較高，吃完后應漱口，以免蛀牙。 4、有血糖高或者糖尿病的媽媽不能吃巧克力。 哺乳期回奶食物有哪些 1、燕麥、黑麥、韭菜、山楂等食物，大部分哺乳期媽媽食用不會

哺乳期吃巧克力對寶寶有影響嗎 哺乳期少量吃了巧克力對寶寶無影響，但若是長期大量食用則會影響到媽媽正常飲食，減少其他營養食物的攝入，這樣就會營養缺乏，寶寶的口糧奶水，其質量及分泌量都會受到一定的影響，從而影響到其正常發育。 另外，吃太多巧克力，攝入的可可堿過多，寶寶喝了這樣的奶水容易出現哭鬧不停、睡不安穩等問題。 哺乳吃巧克力對媽媽自身的影響 1、巧克力是一種高熱量、高糖的食物，媽媽吃太多容易發胖。 2、巧克力食用有很強的飽腹感，但營養價值并不高，哺乳期媽媽吃太多就會減少其他食物的攝入，就會導致營養攝入不足，影響到身體健康。 3、巧克力中的含糖量高，若是吃完后不漱口，還容易出現蛀牙等口腔問題。 哺乳期吃巧克力要注意什么 1、巧克力熱量大，吃多了容易上火還會影響食欲

哺乳期能吃巧克力嗎 哺乳期能少量吃巧克力。 巧克力是常見的一種甜食，哺乳期的媽媽是能吃的，就是食用量一定要控制，不能多吃，因為巧克力中含有可可堿，多吃會滲入到母乳中，寶寶喝了這樣的奶水容易出現哭鬧不停、睡不安穩等問題，這對寶寶發育不利。 另外巧克力是一種高能量的食物，吃多了不僅容易發胖，還會影響食欲，減少其他有營養食物的攝入，這樣就會間接影響到奶水質量。 哺乳期吃巧克力要注意什么 1、巧克力熱量大，吃多了容易上火還會影響食欲，所以媽媽每天只能吃一小塊解饞。 2、不宜在飯前吃巧克力，以免影響到正餐進食，減少營養的攝入。建議最好是在兩餐之間食用，還可充饑。 3、巧克力含糖量較高，吃完后應漱口，以免蛀牙。 4、有血糖高或者糖尿病的媽媽不能吃巧克力。 哺乳期

含酒精的飲料 不管是酒還是含酒精的飲料，比如醪糟、酒心巧克力、酒釀圓子、米酒、果啤等，哺乳期媽媽都不宜喝，因為酒精會抑制泌乳反射，減少泌乳量。同時寶寶喝了含有酒精的奶水，容易出現睡眠紊亂、異常的興奮或躁動現象，酒精量高的甚至會影響正常生長發育。 含咖啡因飲料 各種類型的咖啡或咖啡飲料，還有紅牛、口可口樂、立頓紅茶等部分能量飲料中，都含有咖啡因，哺乳期少量攝入咖啡因可以提神，但若是經常性飲用會影響睡眠，同時寶寶也難以入睡。 碳酸飲料 哺乳期的媽媽隨著腹中胎兒的娩出，子宮逐漸縮小到孕前情況，這時候喝太多碳酸飲料，尤其是冰鎮的，容易腹瀉。同時碳酸飲料含糖量高，還會影響產后血糖及進食，進而影響到乳汁分泌，影響到寶寶喝奶。

哺乳期喝咖啡會回奶嗎 不會，咖啡沒有回奶作用，且現實生活中也沒有案例說明哺乳期喝咖啡造成了回奶現象。 常見的會導致回奶的食物有山楂、麥芽、麥芽糖、大麥茶、韭菜、螃蟹、大蒜花椒辣椒等調味料，煙酒等，這些哺乳期的媽媽都應少吃。 哺乳期喝咖啡有什么影響 1、對寶寶的影響 咖啡中含有咖啡因，這是一種可使中樞系統興奮的物質，哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡，攝入的咖啡因量少，對寶寶無太大影響。 但若是經常喝，每天一杯或一天幾杯，這樣奶水中的咖啡因含量就高了，寶寶喝了也可能會興奮，這種表現就是不停的吵鬧、不睡覺。還是些寶寶甚至會因咖啡因的刺激性，而出現心跳、呼吸加快，頭疼、頭暈等不適。 2、對自身的影響 哺乳期的媽媽因為要喂養寶寶，本來作息就不規律，這時候再喝咖啡，使得中樞神經興奮，失眠癥狀會更

哺乳期喝咖啡寶寶會不睡覺嗎 哺乳期媽媽只是少量的喝了一杯咖啡，這樣攝入的咖啡因有限，到奶水中的就更少了，一般不會導致寶寶興奮，不睡覺。若這時候寶寶不睡覺，可能是之前睡太多，餓了睡不著，又或者有腹脹等不舒服問題所致，媽媽們應逐個排查原因。 不過哺乳期若是一天喝了好幾杯咖啡或天天都喝一杯200毫升以上的咖啡，寶寶喝了這樣的奶水，就可能因從奶水中攝入咖啡因而出現不睡覺的現象。 哺乳期喝咖啡對寶寶有什么影響 咖啡中含有咖啡因，這是一種可使中樞系統興奮的物質，哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡，攝入的咖啡因量少，對寶寶無太大影響。 但若是經常喝，每天一杯或一天幾杯，這樣奶水中的咖啡因含量就高了，寶寶喝了也可能會興奮，這種表現就是不停的吵鬧、不睡覺。還有些寶寶甚至會因咖啡因的刺激性，而出現心跳、呼吸加快，頭疼、頭暈等不適。

哺乳期喝了咖啡飲料對寶寶有影響嗎 咖啡中含有咖啡因，這是一種可使中樞系統興奮的物質，哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡，攝入的咖啡因量少，對寶寶無太大影響。 但若是經常喝，每天一杯或一天幾杯，這樣奶水中的咖啡因含量就高了，寶寶喝了也可能會興奮，這種表現就是不停的吵鬧、不睡覺。還是些寶寶甚至會因咖啡因的刺激性，而出現心跳、呼吸加快，頭疼、頭暈等不適。 哺乳期喝咖啡對自身的影響 哺乳期的媽媽因為要喂養寶寶，本來作息就不規律，這時候再喝咖啡，使得中樞神經興奮，失眠癥狀會更加嚴重。失眠就會影響情緒，容易暴躁易怒，發脾氣，影響家庭和諧。同時消極的情緒對奶水分泌也有影響，可能會使得奶水減少。 同時，咖啡飲用后有利尿作用，它能將體內將多余的鈉離子排出體外，少量可消腫，但攝取過多會導致咖啡因中毒。 哺乳期喝了咖

哺乳期喝了咖啡多久能喂奶 喝了咖啡的哺乳期媽媽應等6個小時后再喂奶。 咖啡在體內完全代謝大概需要4-6個小時的時間，等6個小時后體內的咖啡成分代謝的差不多了，再給寶寶喂奶，就可避免咖啡因對寶寶造成傷害了。 這期間媽媽漲奶，可用吸奶器將奶水擠出來，還有助于避免乳汁淤積。擠出來的奶不能保存喂給寶寶喝。 哺乳期喝了咖啡怎么辦 1、媽媽們多喝水，適量食用能利尿的食物，可促進排尿，加速咖啡的更快代謝。 2、當喝咖啡導致寶寶出現過度興奮或脾氣暴躁等癥狀后，這之后的一個星期內都不能攝入任何含咖啡因的食物，然后觀察寶寶的情況是否改善，確定是否為咖啡因影響。 3、喝咖啡主要是為了提神，薄荷茶也有很好的提神功效，哺乳期媽媽可嘗試換喝薄荷茶，這樣對寶寶無影響。 哺乳期喝什么好

哺乳期喝了咖啡怎么辦 喝了咖啡的媽媽最好6小時后再給寶寶喂母乳，這期間的母乳應用吸奶器吸出來。因為經過6個小時的代謝，乳汁中含有咖啡量明顯降低，不會再對寶寶造成影響。 同時要多喝水，適量食用能利尿的食物，促進排尿，加速咖啡的代謝。 哺乳期喝咖啡對寶寶有什么影響 咖啡中含有咖啡因，這是一種可使中樞系統興奮的物質，哺乳期媽媽偶爾喝一杯咖啡，攝入的咖啡因量少，對寶寶無太大影響。但若是經常喝，每天一杯或一天幾杯，這樣奶水中的咖啡因含量就高了，寶寶喝了也可能會興奮，這種表現就是不停的吵鬧、不睡覺。還是些寶寶甚至會因咖啡因的刺激性，而出現心跳、呼吸加快，頭疼、頭暈等不適。 哺乳期喝咖啡要注意什么 1、若每天一定要喝咖啡才覺得舒服，可減少喝咖啡的量，比如由原來的每天一杯減少為半杯，或者選擇咖啡因含量

哺乳期可以喝咖啡嗎 哺乳期的媽媽不建議喝咖啡，但偶爾少量喝一杯沒問題。 咖啡中含有咖啡因，它有興奮中樞神經的作用，媽媽偶爾飲用一杯可提神。但不宜經常喝，因為這樣哺乳期媽媽會失眠，同時還會有部分咖啡因通過乳汁傳給寶寶，會引起寶寶過度亢奮、煩躁、難以入睡等現象，這對寶寶的成長是不利的。 哺乳期喝了咖啡怎么辦 喝了咖啡的媽媽最好6小時后再給寶寶喂母乳，這期間的母乳應用吸奶器吸出來。因為經過6個小時的代謝，乳汁中含有咖啡量明顯降低，不會再對寶寶造成影響。 另外，也可以多喝水，適量食用能利尿的食物，促進排尿，加速咖啡的代謝。 哺乳期不能喝什么飲料 1、含酒精的飲料 不管是酒還是含酒精的飲料，比如醪糟、酒心巧克力、酒釀圓子、米酒、果啤等，哺乳期媽媽都不宜喝，因為酒精會抑制泌

哺乳期可以用孕前護膚品嗎 哺乳期最好是用孕產婦專用護膚品，這是專為這一人群設計的，成分更安全放心，還能更好的修復生育早產的肌膚損害。而孕前習慣用的護膚品，缺乏針對性，有些產品甚至還含有可能影響到寶寶健康的成分，因此最好別用。 哺乳期護膚品會滲透到乳汁嗎 一般的護膚品只能作用在皮膚表層，不會滲透到乳汁中，媽媽們可放心用。 但有些添加了鉛、汞等重金屬的護膚品，哺乳媽媽使用后就可能通過皮膚吸收進入到血液中，再通過血液進入到乳汁，寶寶喝了這樣的奶水，不利于健康發育。所以哺乳期要慎用這類護膚品。 哺乳期護膚品成分禁用表 1、維生素A 及其衍生物：孕期，維 A 酸口服攝入過量可導致自然流產和胎兒畸形;在哺乳期，同樣也不建議使用。 2、對苯二酚：可能引發刺激性接觸性皮炎。 3

哺乳期護膚品會滲透到乳汁嗎 一般的護膚品只能作用在皮膚表層，不會滲透到乳汁中，媽媽們可放心。 但有些添加了鉛、汞等重金屬的護膚品，哺乳媽媽使用后就可能通過皮膚吸收進入到血液中，再通過血液進入到乳汁，寶寶喝了這樣的奶水，不利于健康發育。所以哺乳期要慎用這類護膚品。 哺乳期可以用護膚品嗎 哺乳期的媽媽是可用護膚品的，但并不是市面上所有護膚品都適合用，而是應選一些轉為孕產婦設計的或單一的補水護膚品就好。 一些能美白、淡斑、祛痘的護膚品，成分比較復雜，則最好別用，以免刺激皮膚影響到寶寶健康。 哺乳期用護膚品要注意什么 1、應選擇成分單一、純天然的植物護膚品，這樣使用溫和無刺激。 2、一定要選擇正規大品牌的護膚產品，且要確保是從渠道正規，比如專柜或網上官方旗艦店購買，代購

哺乳期護膚品成分禁用表 哺乳期的媽媽應選擇一些大品牌植物護膚品，成分更為天然。但并不是商家說“純天然”就一定是天然的，還是要注意看成分表，有下列成分的孕產期都要禁用。 1、維生素A 及其衍生物：孕期，維 A 酸口服攝入過量可導致自然流產和胎兒畸形;在哺乳期，同樣也不建議使用。 2、對苯二酚：可能引發刺激性接觸性皮炎。 3、二苯酮類：是防曬霜里的常見成分，容易讓皮膚對光敏感，最好回避 4、阿伏苯宗：也是防曬霜里的成分，容易導致皮膚對光過敏，同樣建議回避 5、水楊酸：常見于祛痘產品，在爽膚水、精華中常見。口服水楊酸確定有增加胎兒畸形和流產的風險，而外用水楊酸目前還沒有確定結論，考慮到對皮膚的刺激，也建議回避。 哺乳期護膚品怎么選擇 1、成分越單一越好 成分越單一的護膚

成分越單一越好 成分越單一的護膚品，比如主打補水的，其內含有的添加劑較少，成分更天然，使用溫和無刺激。但也要注意，以“純天然”為賣點的產品，并不代表里面所有的成分都是純天然，媽媽們選擇需謹慎。 正規產品正規渠道購買 媽媽們選擇護膚品一定要選擇正規品牌的，這樣使用更有安全保障，另外就是要確保購買渠道正規，最好是從專柜或網上官方旗艦店購買，更放心，因為其他渠道可能存在假貨的問題，尤其是價格太過便宜的更不可信。 哺乳期護膚小妙招 1、新鮮的水果蔬菜不僅食用對皮膚好，有些外用也可以護膚。比如將黃瓜切成薄片貼在臉上，或者用牛奶、雞蛋、蜂蜜調和敷面膜，都是天然的護膚方法。 2、多喝水，多吃營養的湯水，不僅對皮膚好，還有助于寶寶健康。 3、保證充足的睡眠和愉悅的心情也是護膚的重要一環，要

哺乳期可以用護膚品嗎 哺乳期的媽媽是可用護膚品的，但并不是市面上所有護膚品都適合用，而是應選一些轉為孕產婦設計的或單一的補水護膚品就好。一些能美白、淡斑、祛痘的護膚品，成分比較復雜，則最好別用，以免通過皮膚吸收通過乳汁影響到寶寶健康。 另外，哺乳期的媽媽換新護膚品前最好先做一下皮試，看是否過敏。 哺乳期怎么選護膚品 1、成分越單一越好 成分越單一的護膚品，比如主打補水的，其內含有的添加劑較少，成分更天然，使用溫和無刺激。但也要注意，以“純天然”為賣點的產品，并不代表里面所有的成分都是純天然，媽媽們選擇需謹慎。 2、正規產品正規渠道購買 媽媽們選擇護膚品一定要選擇正規品牌的，這樣使用更有安全保障，另外就是要確保購買渠道正規，最好是從專柜或網上官方旗艦店購買，更放心，因為其他渠道可能存在假貨

哺乳期做了美甲后多久可以碰寶寶 哺乳期做了美甲后最好三天內不要碰寶寶。 剛做完的美甲還有一種很強的刺激性味道，若過早近距離接觸寶寶，寶寶聞到這樣的味道會不舒服，使用的指甲油太過劣質，還可能會刺激寶寶的皮膚和呼吸道，出現過敏現象。所以，最好是等三天后氣味散的差不多再碰寶寶。 哺乳期做了美甲怎么辦 美甲是局部的指甲美容，哺乳期偶爾做一次沒關系，可以暫時讓心情更美麗。但實際上當她們回到家要帶孩子時，會發現在給寶寶洗澡、穿衣服和喂奶時，有很多的不方便地方，甚至可能刮傷寶寶，基本都會很快洗掉，因此既然要洗，那么最好就是別做，可以省錢省時間。 哺乳期美甲對寶寶有什么影響 1、寶寶的皮膚嬌嫩，哺乳期的媽媽做了美甲，尤其是上面貼了亮片或有凹凸感的，在給寶寶洗澡、穿衣服時就很容易刮傷寶寶皮膚。

哺乳期做了美甲還能喂奶嗎 哺乳期做了美甲的媽媽應先暫停母乳喂養三天。 美甲時用到的材料中有些化學成分，可能會通過指甲或周圍的皮膚滲透，并進入到母乳中，雖然含量很小，但此時的寶寶身體還沒發育完全，喂養要更謹慎些，所以做了美甲的媽媽最好是先暫停母乳喂養三天，且這期間要少抱和接觸寶寶。 哺乳期美甲對寶寶的影響有哪些 1、寶寶的皮膚嬌嫩，哺乳期的媽媽做了美甲，尤其是上面貼了亮片或有凹凸感的，在給寶寶洗澡、穿衣服時就很容易刮傷寶寶皮膚。 2、美甲時需要用到指甲油，其內含有很多揮發性的物質，有很強的刺激性味道，此時寶寶的呼吸系統本來就很弱，聞到這樣的味道會感覺不舒服，甚至可能導致呼吸道過敏。 3、指甲油中的甲基丙烯酸甲酯、氰化甲烷等化學成分，對健康是有害的，接觸到寶寶皮膚可能引起皮膚濕疹、皮炎、過敏等問題。

哺乳期做了美甲對寶寶有什么影響 哺乳期偶爾做一些美甲對寶寶影響可忽略不計，但是經常做美甲就可能出現下列影響。 1、寶寶的皮膚嬌嫩，哺乳期的媽媽做了美甲，尤其是上面貼了亮片或有凹凸感的，在給寶寶洗澡、穿衣服時就很容易刮傷寶寶皮膚。 2、美甲時需要用到指甲油，其內含有很多揮發性的物質，有很強的刺激性味道，此時寶寶的呼吸系統本來就很弱，聞到這樣的味道會感覺不舒服，甚至可能導致呼吸道過敏。 3、指甲油中的甲基丙烯酸甲酯、氰化甲烷等化學成分，對健康是有害的，接觸到寶寶皮膚可能引起皮膚濕疹、皮炎、過敏等問題。 4、哺乳期使用了含酞酸酯的指甲油來美甲，寶寶長大后患不育癥或陽痿的可能性將增加。 5、指甲油中的酞酸酯，可能會影響到寶寶的生殖器官，導致生殖器官畸形。 哺乳期美甲對媽媽自身的影響

哺乳期做了美甲怎么辦 美甲是局部的指甲美容，哺乳期偶爾做一次沒關系，可以暫時讓心情更美麗。但實際上當她們回到家要帶孩子時，會發現在給寶寶洗澡、穿衣服和喂奶時，有很多的不方便地方，甚至可能刮傷寶寶，基本都會很快洗掉，因此既然要洗，那么最好就是別做，可以省錢省時間。 哺乳做美甲要注意什么 1、應選擇大品牌的或者孕婦、兒童可用的指甲油，這樣使用相對來說會更安全些。 2、選擇在通風的環境中涂指甲油，避免寶寶在身邊時涂抹。 3、不要將涂抹甲油的手給寶寶玩弄，尤其不能讓寶寶吃到嘴里。 4、涂完指甲油后不要用嘴吹干也不要吸入，等指甲油干的時候把手放遠，之后也要注意不能咬指甲。 美甲怎么卸掉 1、一般的美甲，用棉花沾取卸甲油或卸甲水浸泡指甲10秒中就能將卸掉。如果沒有指甲油，卸