哺乳期可以用護(hù)膚品嗎

哺乳期的媽媽是可用護(hù)膚品的，但并不是市面上所有護(hù)膚品都適合用，而是應(yīng)選一些轉(zhuǎn)為孕產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的或單一的補(bǔ)水護(hù)膚品就好。一些能美白、淡斑、祛痘的護(hù)膚品，成分比較復(fù)雜，則最好別用，以免通過皮膚吸收通過乳汁影響到寶寶健康。

另外，哺乳期的媽媽換新護(hù)膚品前最好先做一下皮試，看是否過敏。

哺乳期怎么選護(hù)膚品

1、成分越單一越好

成分越單一的護(hù)膚品，比如主打補(bǔ)水的，其內(nèi)含有的添加劑較少，成分更天然，使用溫和無刺激。但也要注意，以“純天然”為賣點(diǎn)的產(chǎn)品，并不代表里面所有的成分都是純天然，媽媽們選擇需謹(jǐn)慎。

2、正規(guī)產(chǎn)品正規(guī)渠道購買

媽媽們選擇護(hù)膚品一定要選擇正規(guī)品牌的，這樣使用更有安全保障，另外就是要確保購買渠道正規(guī)，最好是從專柜或網(wǎng)上官方旗艦店購買，更放心，因?yàn)槠渌揽赡艽嬖诩儇浀膯栴}。

哺乳期怎么護(hù)膚

1、生活中要多喝水，多喝營養(yǎng)的湯水，可幫助身體和肌膚補(bǔ)充水分。

2、多吃含維生素C、E和膠原蛋白的食品，比如鳳爪、豬蹄、彌猴桃等，有助于皮膚彈性恢復(fù)。

3、好的心情對(duì)皮膚也很重要，因此日常要注意保持心態(tài)健康、心情愉快、積極。

4、多休息也是護(hù)膚的重要一步，媽媽們要早睡早起，因要帶寶寶作息不規(guī)律，也要盡可能的多休息，有助于皮膚更滑嫩。