順產后的產婦應該注意哪些
2016年08月30日 17:32閱讀次數：161
標簽：順產
你還在糾結，應該順產還是剖腹產嗎？那么順產對以后的性生活有哪些影響，順產后還有哪些注意事項呢？心態會有哪些變化呢？對寶寶的健康有沒有影響呢？下面由小編給你詳細的介紹。
你還在糾結，應該順產還是剖腹產嗎？那么順產對以后的性生活有哪些影響，順產后還有哪些注意事項呢？心態會有哪些變化呢？對寶寶的健康有沒有影響呢？下面由小編給你詳細的介紹。
順產影響性生活嗎?
順產影響性生活，因為分娩時陰道及外陰極度擴張，導致陰道松弛。
專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉，就可以幫助你改善陰道松弛。
產后在保證營養素攝取的前提下，通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰道松弛的現象。隨著產婦身體復原，性激素水平回升到原水平，性功能也會隨之恢復。所以，完全不用為此擔心。
當胎兒娩出后，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產后仍需要在產房觀察，并注意以下幾點。
第一，要調整好自己的心態。
有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產婦因寶寶性別或寶寶有不好，情緒低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產后出血。
第二，要好好休息。
16:19
16:56
14:10
11:29
15:54
10:12
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！