催眠分娩法對(duì)于大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，都還是非常的陌生，那到底什么是催眠分娩法?它分別都有哪些好處和壞處呢?本文就來(lái)詳細(xì)的解答這些問(wèn)題，以便讓準(zhǔn)媽媽們充分的認(rèn)識(shí)催眠分娩法。

什么是催眠分娩法?

催眠分娩法是一種貫穿了懷孕、分娩、母乳、育兒的過(guò)程，具有胎教意味濃烈的總體分娩，并不能單純的克服分娩時(shí)的陣痛。催眠分娩是在睡前的意識(shí)狀態(tài)下，能夠充分地松弛或者收縮子宮，雖然分娩的時(shí)間較比其它分娩方式長(zhǎng)，但能減少產(chǎn)婦的疲倦感。

催眠分娩法的好處：

1、據(jù)統(tǒng)計(jì)，接受醫(yī)療催眠分娩的大部分產(chǎn)婦在分娩時(shí)能獲得滿(mǎn)足感。

2、在分娩前接受精神分娩準(zhǔn)備教育，而且在懷孕期間，透過(guò)合理的生活習(xí)慣做好自然分娩的準(zhǔn)備，因此不需要特殊設(shè)施或藥物。、

正確認(rèn)識(shí)催眠分娩法

3、導(dǎo)入了其他分娩準(zhǔn)備教育中沒(méi)有的聯(lián)想訓(xùn)練，因此能使肌肉出現(xiàn)松弛的效果。

4、導(dǎo)入瑜伽，因此容易理解和掌握。

5、利用孕婦本身的母愛(ài)，激發(fā)出對(duì)嬰兒的感激之情和對(duì)分娩的信心。

6、在睡前的意識(shí)狀體下，充分地松弛或收縮子宮，因此分娩時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，能減少疲倦感。

7、采用瑜伽呼吸法，有助于“體內(nèi)氣體”的排出，因此受催眠教育的產(chǎn)婦體內(nèi)PH值普遍高于一般產(chǎn)婦。

8、充分松弛產(chǎn)道，因此胎兒能順利地通過(guò)產(chǎn)道。

9、催眠分娩并不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過(guò)程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法。

10、讓孕婦知道分娩時(shí)的陣痛是娩出嬰兒很重要的環(huán)節(jié)，而且分娩是產(chǎn)婦與胎兒首次合作的過(guò)程。

催眠分娩法的缺點(diǎn)：

1、需要對(duì)瑜伽有所了解，而且參與分娩的全體人員都應(yīng)該充分了解催眠的內(nèi)容。另外，在分娩時(shí)必須保持冷靜，這樣才能順利地進(jìn)行分娩。

2、催眠分娩被成功的用于減緩與分娩有關(guān)聯(lián)的內(nèi)在與外在的壓力上，有些母親被當(dāng)場(chǎng)催眠或是預(yù)先條件化而不覺(jué)得產(chǎn)痛，只要產(chǎn)婦保持放松的水平，她的血壓、血流和激素都能維持良好的水平，所有的這些皆有助于自然分娩的母親及生產(chǎn)的嬰兒，嬰兒的心跳率將保持在一個(gè)正常的范圍內(nèi)，由于子宮的適當(dāng)收縮力，同時(shí)加上良好的氧氣及血液供應(yīng)結(jié)合著母親的良好感覺(jué)，嬰兒會(huì)比較舒適，分娩的每一階段產(chǎn)道的擴(kuò)張和推進(jìn)都很順暢，嬰兒能以良好的位置旋轉(zhuǎn)往下進(jìn)入產(chǎn)道而出生，生產(chǎn)更加的自動(dòng)，通過(guò)松弛的會(huì)陰，而使得母親的身體不會(huì)產(chǎn)生組織、器官、肌肉不必要的損傷，由于可以旋轉(zhuǎn)，特別是不會(huì)傷及嬰兒的頭部和身體。