最近有不少孕后期的寶媽咨詢，如何去胎毒呢?其實在醫學上是沒有“胎毒”這種說法的。

所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，嬰、幼兒瘡癤、疥癬、痘疹等病統稱胎毒。這種病癥可能與母親的內熱體質有關。

民間說的胎毒，從中醫上講，即為內熱。“清胎毒”在南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質屬于熱性，很濕熱。所以，孕媽在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長瘡、紅疹等。其中最為流傳的一款清胎毒方：一小撮白蓮須加一個雞蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好時加冰糖即可。

從西醫的角度看來，如果準媽媽在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶濕疹等。

雖然會導致濕疹，但西醫并不建議孕媽食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上注重科學合理膳食，既要吃一些補的食物保證營養的攝入，同時也應多吃各類蔬菜、水果，確保攝入各種營養素。

怎樣判斷自己有沒有“胎毒”

本身屬于燥熱體質的準媽媽產生胎毒的幾率比較大,體內有胎毒的準媽媽一般有以下特征：

1,常常口干舌燥;

2,睡眠質量差;

3,皮膚容易長痘痘;

4,手心,足心常感覺發燙;

5,經常便秘;

6,小便量比較少;

7,嘴唇容易發干,起皮,出血;

8,自感干熱,容易發燒.

小編提醒：平時可以注意生活習慣,懷孕后少吃辛辣和上火的東西了.少吃熱毒辛辣類食物,以及花椒等刺激性的調味品,飲食盡量保持清淡對于避免胎火的產生是很關鍵的,還要多注意多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,可根據個人口味喝些酸奶等調理腸胃。

平時注意多休息,養成有規律的起居習慣.如果確實胎火大,可以用中藥治療,但是如果本身又是寒性體質,就不要再清了,越清越寒,對胎兒也不好.所以不要盲目清胎火。