一說到性生活這件私密事，很多女性可能都會(huì)面紅耳赤、支支吾吾，即使內(nèi)心有很多困惑也不好意思說出口。

然而，一旦懷了孕，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，關(guān)于“啪啪啪”的傳言滿天飛，例如：

懷孕時(shí)要禁欲，否則容易流產(chǎn)；

大肚子啪啪啪會(huì)導(dǎo)致孩子早產(chǎn)；

體內(nèi)射精會(huì)讓胎兒生出來很臟，長(zhǎng)滿胎泥……

為了寶寶著想，對(duì)“孕期要禁欲”信以為真并嚴(yán)格執(zhí)行的孕媽還真不少，而趁著老婆懷孕忍不住出去偷腥的男人也不少！

（當(dāng)然，男人出軌不能全怪在老婆懷孕不能啪啪啪，但無數(shù)事例卻告訴我們，孕期確實(shí)是出軌的高發(fā)期）。

那么，問題來了：

孕期一定要禁欲嗎？啪啪啪真的會(huì)影響寶寶健康？

整個(gè)孕期都不能啪啪啪？

想想十月懷胎的艱難歲月，難道準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽注定要當(dāng)清心寡欲的苦行僧，熬過如此漫長(zhǎng)的不眠之夜嗎？

當(dāng)然不是啦！

我們知道，性是婚姻生活中非常重要的一部分，保持一定規(guī)律的性生活，是有益健康的。而即使是在懷孕期間，滿意的性生活也可以促進(jìn)夫妻感情，緩解緊張、焦慮的情緒。

不過，雖然不需要全程禁欲，以下細(xì)節(jié)還是要注意的：

① 孕早期別任性

懷孕初期還處于不穩(wěn)定的胚胎著床階段，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)，所以，一旦知道自己懷孕了，為了寶寶的安全著想，建議暫時(shí)禁欲哦，以親吻、擁抱來代替愛愛。

②孕中期適當(dāng)享受

三個(gè)月之后，胎兒已經(jīng)有了一定的自我保護(hù)能力，這個(gè)時(shí)候愛愛是沒有什么太大問題的。不過，注意動(dòng)作不要太激烈，不要壓迫到孕媽的腹部，頻次控制在每周2次以內(nèi)，每次時(shí)間也不要太長(zhǎng)。如果準(zhǔn)媽媽感到不適，最好暫時(shí)停下來，休息一會(huì)兒。

③ 孕晚期最好禁欲

懷孕到，胎兒已經(jīng)很大了，如果在這個(gè)時(shí)候愛愛容易擠壓到胎兒，并有可能誘發(fā)早產(chǎn)。特別是在35周后，胎兒開始下降，愛愛時(shí)宮口張開，容易引發(fā)細(xì)菌感染、胎膜早破，所以愛愛最好能暫停。

這兩類孕媽也要暫時(shí)禁欲哦！

• 有早產(chǎn)史、有不明原因的陰道出血、多胎妊娠等情況的孕媽咪不宜過性生活；

• 出現(xiàn)胎膜早破、宮頸機(jī)能不全、前置胎盤以及其他高危因素，如合并高血壓、心臟病等的孕媽也要避免性生活。

啪啪啪會(huì)對(duì)胎兒不利嗎？

雖然知道孕期可以過姓生活，但總還是有不少孕媽咪擔(dān)心，啪啪啪會(huì)給肚子里的寶寶造成不利影響，導(dǎo)致畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)什么的就不妙了，因而愛愛時(shí)總是顧慮重重，無法投入。

其實(shí)，孕媽咪大可把心放回肚子里，因?yàn)榘l(fā)育正常的胎寶寶安全地生活在子宮里，周圍除了有厚厚的子宮壁和胎盤，還有豐富的羊水，這些都能夠有效地緩沖來自外界的震蕩，除非愛愛的動(dòng)作太過猛烈，否則幾乎不會(huì)傷害到胎寶寶。

更令人振奮的是，國(guó)內(nèi)外皆有研究表明，孕期愛愛還有助于夫妻感情和諧和胎兒的健康發(fā)育呢！恩愛的夫妻生下來的寶寶反應(yīng)敏捷，語(yǔ)言發(fā)育早而且身體健康。

采取哪種姿勢(shì)最安全？

① 注意不壓迫到腹部

在孕期同房，最重要的還是要保證媽媽們腹部不會(huì)受到擠壓和撞擊，所以，孕期愛愛需要調(diào)整為女上位、側(cè)臥位、后側(cè)位等不會(huì)壓迫到腹部的姿勢(shì)。

此外，最好不要采取肛交的姿勢(shì)，因?yàn)樵衅诤芏鄿?zhǔn)媽都會(huì)發(fā)生痔瘡，這種姿勢(shì)不但讓準(zhǔn)媽媽極不舒服，而且也很容易出血，甚至容易將直腸的細(xì)菌傳播至陰道，導(dǎo)致感染。

② 不要過分追求快感

追求刺激、尋求快感可能是每對(duì)夫妻的愿望，但在獲得快感的同時(shí)還是要切記，愛愛的動(dòng)作一定要輕柔，減少插入深度，降低對(duì)子宮的刺激。

還要避免過度的乳房（特別是乳頭）愛撫，以免造成子宮收縮，危及寶寶的安全。

孕期啪啪啪要不要戴套？

“反正已經(jīng)懷孕了，避孕套不戴也沒關(guān)系！”可能有不少媽媽這么認(rèn)為。

雖然“體內(nèi)射精會(huì)讓寶寶長(zhǎng)出臟東西”純屬無稽之談，但也從另一個(gè)側(cè)面說明了愛愛時(shí)使用避孕套的必要性。

因?yàn)椋环矫妫衅跍?zhǔn)媽媽分泌物增多，身體抵抗力下降，很容易感染病菌，而安全套可以減少體液的接觸，降低孕媽感染機(jī)會(huì)；另一方面，由于男性生殖泌尿感染都無明顯癥狀發(fā)生，萬一準(zhǔn)爸爸受到了感染而沒有察覺，愛愛時(shí)讓準(zhǔn)媽媽和胎寶寶受到感染，那就得不償失了。

此外，精液中還有前列腺素成分，有催產(chǎn)作用，容易引起子宮收縮。所以，孕期愛愛時(shí)安全起見，還是戴上避孕套吧！

這些事宜有必要注意哦！

① 保持私密處的干凈

孕期如果有會(huì)陰部及陰道的感染，應(yīng)等治療好以后再同房，以免造成胎兒感染。

在同房前，準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸都要認(rèn)真清洗自己的重要部位；事后也要及時(shí)清洗，換條干凈的內(nèi)褲。

② 注意任何異常

愛愛時(shí)有任何異常，如肚子疼，陰道流血、子宮收縮劇烈等，都要立即停止，癥狀如果不緩解應(yīng)該馬上就醫(yī)。

盡管在女性懷孕期間，男人出軌的幾率比較高，但事實(shí)證明，出不出軌，有沒有小三，與老婆懷孕沒有半毛錢關(guān)系！這不過是出軌男給自己找的理由而已，甚至還被不少渣男當(dāng)成了自己的洗白利器。

得了吧，喜新厭舊本是天性，暫時(shí)不出軌，只是因?yàn)橥饷娴恼T惑不夠。真要出軌了，就算懷孕了天天啪啪啪也沒用！

不可否認(rèn)，人都有性需求，但男人畢竟不是泰迪狗。老婆十月懷胎辛苦孕育彼此的寶寶，作為老公，從生理上，從道德上，忠誠(chéng)是最起碼的不是么？

可是某些渣男并不這么想，覺得只要自己沒有拋棄家庭就行了，肉體和精神是分開愛的，浪子回頭還是好男人。

嗯，你可以甩給他一句話：連下半身都管不住，談個(gè)p的好男人！