鐵是一種微量元素，但是對于人體來說非常重要，尤其是在孕期的準媽媽來說，你知道孕婦缺鐵對胎兒有什么影響嗎？

孕婦缺鐵對胎兒有什么影響？孕婦營養的好壞，不僅會影響到胎兒的生長及其腦細胞的發育，而且對嬰兒的智力發育也至關重要。孕婦營養不良還容易造成流產、早產、死胎、胎兒畸形等問題。

如果在懷孕期間孕婦缺鐵對胎兒有什么影響呢？孕期缺鐵可以導致貧血發生，對胎兒發育產生影響。胎兒在母體內發育每天都需要5毫克左右的鐵，而孕婦在懷孕期間血容量增加，分娩時也要失掉一部分血。

因此，孕婦對鐵的需要量很大。如果鐵的供應量不足，孕婦就會貧血，繼而影響胎兒的發育，使新生兒貧血。因此，孕婦應該多吃一些含鐵量較豐富的食物，如雞蛋、瘦肉、肝、心等，其中雞蛋為最好，可全部被利用。在主食中，面食含鐵一般比大米多，吸收率也高于大米，因而有條件時應鼓勵孕婦多吃些面食，如面條、面包等。