冬季天氣寒冷，夏季人們要長開空調，似乎一年四季里，感冒總會時不時出沒一下。孕婦作為特殊群體，不論是備孕媽媽還是準媽媽，我們考慮的問題總是特別多，會擔心感冒了會不會影響胎兒？能不能用藥？

一、孕婦如何預防感冒

對于感冒，無論備孕媽媽還是準媽媽都是首先以預防為主，避免自身受到感冒的侵襲。那么如何預防感冒呢？

1.保持室內通風和空氣流通。可以選擇天氣好的時候，適當開窗通風換氣，建議早晚各15分鐘。

2.鹽水漱口。每天起床后和睡前，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可以防止感冒，對牙齦健康還有好處。

3.維C預防法：維生素C是體內有害精神過氧化物的消弭劑，同時具有進步呼吸道纖毛活動和防御成效。倡議倡議多吃富含維生素C的食品或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱進程中會大批丟失，烹飪時要格外注意。

4.熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅。

5.生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

6.冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復多次。

7.按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10余次。

8.呼吸蒸氣：初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

9.熱風吹面：孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3-5分鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀。

二、孕婦感冒了怎么辦？

孕婦由于身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。可以采用以下途徑：

1.如果孕婦感冒喉嚨痛，先不要考慮服藥，因為藥物成分會對胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進食一些對感冒有治療效果的食物，來達到緩解病癥，逐漸康復的目的。

2.注意休息。孕婦感冒后，應立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發癥的發生。在疾病流行期間，孕婦應注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

3.多喝水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。

4.適當忌口，當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果；腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。

三、孕婦感冒對胎兒有影響嗎？

孕婦感冒，要分幾種情況來對待。

1.如果孕婦有咳嗽等癥狀，一般不影響胎兒的發育，但是病情嚴重時，可能對胎兒產生不良的影響。可在醫生指導下用一些不會對胎兒產生影響的藥。

2.高燒達39℃度以上，且持續3天以上，可分以下兩種情況來處理。第一種情況，如果感冒的孕婦是處在排卵以后2周內，用藥可能對胎兒沒有影響。第二種情況，如果感冒的孕婦處在排卵期2周以上，這一時期，胎兒的中樞神經已開始發育，孕婦高燒39℃如持續一天，可能會對胎兒造成影響，如持續在3天以上，會對胎兒造成影響的可能性會更大；如果高燒40℃持續1天以上也會對胎兒造成影響。

四、孕婦感冒可以吃藥嗎？

一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。并要多飲開水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。

孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對聽神經有損害的藥物應慎用，最好盡量不用。

而孕晚期用藥，一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。

如果孕婦患的是流感，則應該聽從醫生的建議，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。