孕婦可以戴一次性口罩睡覺嗎

不能

一次性口罩在很多的地方都有用途，比如去人流密集的地方或者自己感冒了的時候可以預防，但是睡覺的時候是不建議帶一次性口罩的，因為孕婦睡覺就是要保證呼吸的順暢，如果戴上了一次性口罩可能會對孕婦的呼吸造成阻礙，不利于血液氧氣的輸送，所以最好不要戴。

孕婦在哪種情況下需要戴一次性口罩

出門的時候或者是感冒的時候。

其實帶一次性口罩的場所比較多，一般如果孕婦去人流量比較密集的地方，比如超市、市場、車站等，這個情況因為空氣質(zhì)量不太好，所以最好是帶上一次性口罩的。

另外就是在家里如果有家人感冒了也需要戴口罩，這樣可以防止傳染，因為孕婦的抵抗力是比較差的，如果感染了容易發(fā)展為重癥。

最后就是有人吸煙的時候戴口罩,效果很不錯。二手煙對于孕婦和胎兒都是不利的，所以孕婦可以綜合一下情況選擇要不要戴口罩。

孕婦一般選用哪種口罩比較好

最好是選用一次性醫(yī)用口罩

孕婦在需要的時候可以選擇一次性已用口罩，但是盡量不要長時間佩戴，因為如果長時間戴著口罩會導致乏氧情況的產(chǎn)生，這個時候是不利于孕婦和胎兒的健康的，所以在沒有必要的情況下不要一直戴著口罩。

懷孕期間預防感冒，遠離公共場所，出門帶口罩，生活作息要規(guī)律，注意休息，保暖，不要吃生冷辛辣刺激的，懷孕期間不能隨便吃藥。

孕婦要多運動，多喝溫開水，多食高蛋白含維生素多的食物，多食新鮮疏菜和水果，保持樂觀向上的精神。另外家里要通風，保證休息好，保證營養(yǎng)，多喝白開水，提高免疫力，就可避免被傳染。