在進(jìn)入孕晚期的時(shí)候，很多的孕媽就會(huì)擔(dān)心胎毒的問題，寶妹也有收到不少的咨詢。但是，在醫(yī)學(xué)上是沒有“胎毒”這種說法的。中醫(yī)上說的胎毒也是指內(nèi)熱。所以，為了寶寶的安全建議大家還是要咨詢好醫(yī)生在進(jìn)行調(diào)理，那么孕期胎毒該如何處理?

胎毒會(huì)導(dǎo)致寶寶黃疸高、起濕疹、便秘等，要想去胎毒，媽媽在懷孕期間要注意均衡搭配飲食，少吃辛辣油膩食物;保持充足的睡眠和良好的新陳代謝，不要亂服“清胎毒”藥物。

(1)懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養(yǎng)肺的食物和當(dāng)季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。特別是孕晚期，是胎寶寶發(fā)育最快的一段時(shí)期。

(2)每天一定要喝足8杯水。

(3)注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

(4)孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

(5)切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕媽媽飲用，盲目服用有隱患。

(6)不吃不新鮮的海產(chǎn)。

(7)保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

(8)避免或盡量少吃平時(shí)沒有吃過的東西。

(9)如果媽媽是過敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過敏科)詳細(xì)篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

孕媽怎么判斷自我是否有胎毒?

(1)自感干熱,容易發(fā)燒.確定自己是有胎火的征象時(shí)再考慮清胎火,而不可隨意清除.

(2)手心,足心常感覺發(fā)燙;

(3)睡眠質(zhì)量差;

(4)皮膚容易長痘痘;

(5)小便量比較少;

(6)常常口干舌燥;

(7)嘴唇容易發(fā)干,起皮,出血;

(8)經(jīng)常便秘;

寶妹要告訴大家的是：胎毒是老一輩的說法，要去嬰兒胎毒的話，切記不能亂給寶寶服用中藥。事實(shí)上，醫(yī)學(xué)中并無“胎毒”一說，所謂“胎毒”其實(shí)就是指嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。所以，孕晚期對(duì)待胎毒還是需要我們合理的方式去處理，咨詢好相關(guān)的醫(yī)生，切記不要自己胡亂飲食或服用藥物。