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16周你就有宮縮了,你只是不知道而已

2016年08月19日 18:21閱讀次數:1361
標簽:宮縮
宮縮,故名思議,是指子宮收縮,具體說來,是子宮平滑肌一種特有的活動,更是分娩過程中促使胎兒娩出的最重要的力量。
很多孕婦到了孕中期之后,多多少少都會感覺到宮縮,其中一部分準媽媽感因宮縮比較明顯或者頻繁而感到緊張:究竟這個提前到來的宮縮會不會導致早產或者流產呢?

張璐希

廣州市婦女兒童醫療中心

其實,宮縮分兩種,一種是生理性的宮縮,一種是病理性的宮縮。

而生理性的宮縮又分兩種,一是分娩期間的規律的強而有力的宮縮,促使胎兒娩出,二是胎兒未足月但出現的不規律的宮縮,有時候這種宮縮被稱為假宮縮。

病理性的宮縮,指因某些病理性的原因,如子宮畸形,胎兒異常而導致的有可能會發生流產/早產的子宮收縮,一般較為規律,強度較強,且伴隨宮頸管的縮短和宮口擴張,大部分孕婦還會伴有少許陰道流血,俗稱見紅。

一般來說,正常的妊娠自孕16周開始,子宮就會出現不規律的生理性的收縮。

這種子宮收縮的強度較小,持續時間較短,這種早期的生理性子宮收縮大部分不會引起孕婦的不適感,但有些比較敏感的孕婦可能會覺得有下腹墜脹感或牽扯感。

正常情況下,這種輕微的生理性宮縮對胎兒無不利影響,也不會導致陰道流血與流產/早產。

隨著孕周的增加,生理性宮縮的強度和頻率均會有所增加,部分孕婦逐漸開始有不適的感覺。

此時準媽媽們都會關心一個問題,這個宮縮、這種不適會不會引起我寶寶流產/早產?

在臨床上,胎兒未足月而有頻繁宮縮的現象,我們稱之為先兆流產或先兆早產。這個說法看著可怕,但實際上在診斷為先兆流產或早產的孕婦中,只有少部分人會真正發生流產/早產。


因此,大部分準媽媽在孕周未達37周但又出現宮縮時不需要太過擔心,建議可以先臥床休息,左側臥位,多喝水,觀察宮縮是否能緩解。

有條件的孕婦可于醫院行B超檢查宮頸管長度或行早產預測試驗檢查。如定期B超檢查發現宮頸管長度進行性縮短且長度小于30mm,可能需要住院觀察。

在孕婦自覺宮縮規律,如5-10分鐘一次,每次持續時間大于30秒,且宮縮的頻率和強度均逐漸增加的情況下,特別是伴有見紅的孕婦,需盡快前往醫院就診。

子宮就好比一面鏡子,可以反映出媽媽和寶寶身體狀況的變化。部分孕婦在生氣、憤怒或情緒劇烈波動后也會感覺到頻繁的子宮收縮。

因此準媽媽在懷孕期間既需要細心觀察,感受寶寶和自身身體的情況,又需要保持一顆輕松愉快的心,以順利度過妊娠這一特殊時期。

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