“酸兒辣女”這個詞在一定程度上體現(xiàn)出了部分孕婦在懷孕期間的口味特征，孕婦的口味變化是好是壞呢？其實，孕婦吃酸并不是什么好事，因為在懷孕初期吃酸影響胎兒發(fā)育，這樣的說法有什么依據(jù)？孕婦不能吃哪些食物？

　　“輻射較大的電器、高跟鞋、含化學物質(zhì)較多的化妝品……”對于這些“孕婦禁區(qū)”大多數(shù)準媽媽們還是能控制自己不去碰觸，唯獨“美食”這關讓準媽媽們不能抵御誘惑。當然在懷孕期間，充足的營養(yǎng)是孕育健康寶寶的必要條件，而食物自然成為這些必備營養(yǎng)最直接、最健康的來源。但是有些看似“營養(yǎng)”的美食，卻可能成為危害寶寶健康的“美食殺手”。這些“美食殺手”是什么呢?它們?yōu)槭裁幢涣腥?ldquo;美食”殺手的名單呢?

　　懷孕初期禁食酸性食物

　　孕婦懷孕初期會出現(xiàn)惡心、嘔吐癥狀，酸性食物自然而然成為了他們的飲食首選。但是聯(lián)邦德國有關科學家研究表示：妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導致胎兒畸形發(fā)育。

　　妊娠后期，由于胎兒日趨發(fā)育成熟，其組織細胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應小些。因此，孕婦在妊娠初期大約2周時間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

　　溫熱性補品有發(fā)生流產(chǎn)的危險

　　孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負擔加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴張、充血狀態(tài)。加上孕婦內(nèi)分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導致水、鈉潴留而產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥。

　　再者，孕婦由于胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會出現(xiàn)食欲不振、胃部脹氣便秘等現(xiàn)象。在這種情況下，如果孕婦經(jīng)常服用溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢，困氣機失調(diào)，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發(fā)生流產(chǎn)或死胎等。

　　大型魚類可能受過化學污染

　　美國食品和藥品管理局(FDA)建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產(chǎn)金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛(wèi)生部門進行一下檢驗。當然每周吃360克以下的魚是沒有危害的。