1、什么是挫折教育?

挫折教育是：在孩子面對生活中的挫折時，給孩子適當的鼓勵和指導，幫助孩子體會通過努力克服困難戰勝挫折的過程。

說白了就是，挫折教育是小孩子摔跤時你鼓勵他如何自己爬起來，而不是你絆他一跤，然后跟他說：堅強的男子漢從哪里摔倒就給我從哪里爬起來!(我從哪里摔倒的你心里沒點ABCD數嗎?)

很多人會跟我朋友一樣認為：現在的孩子太幸福了，根本沒有機會遭受挫折啊!

真是這樣的嗎?

很多大人，總是以自身的生活經歷來感受、衡量孩子的世界。

其實在孩子局限的世界里，大人看來芝麻綠豆大的事情，在孩子看來卻是天那么大的事情。

生活方面，不能像大人一樣使用筷子，摔倒，不會自己穿鞋子，生病需要吃藥打針;

學習方面，成績提不上來，挨老師批評，輸掉比賽;

交際方面，因為不能較好的融入集體，不能很好地與別人交流、相處，與小伙伴產生矛盾或者隔閡;

與父母交往方面，因為爸媽的相處方式等問題，產生挫折感等等。

這些事情，就像大人工作上遇到棘手的問題，和同事競爭上崗失利，和愛人吵架鬧矛盾一樣，是個不小的挫折。

挫折根本無需人為地去制造挫折，挫折根本就無處不在地潛伏在孩子成長之路中。

2、故意讓孩子遭受挫折能起到教育的作用嗎?

說回“裸跑弟”，這幾年，他創下了不少記錄，印證了張愛玲的那句“出名要趁早”。

2012年8月16日，“裸跑弟”參加國際OP級帆船賽，并欲申請吉尼斯紀錄。

2015年9月，“裸跑弟”自主創業成為公司第一大股東。

2017年2月7日，“裸跑弟”報名南京大學的自考專業，過了兩科。

這些年來，他不斷得去比賽，去刷新記錄，這是孩子內心真的需要，還是還是做個聽話的孩子呢?

微博上這些用第一人稱說出來的話，是真的出自孩子之口，還是單純出自爸爸之手呢?

近來一些社會悲劇，確實讓人感覺孩子需要進行挫折教育。

10歲小女孩服毒自殺，在遺書中提到的原因是：和兩個同學相處不好，讓她很傷心。

作為優等生的羅某，在和班主任討論作業的過程中，因為接受不了班主任的建議，怒氣之下刺殺了班主任。

福建初三男生，因為前桌女同學拒絕為其做題，懷恨在心，在市場買刀刺殺了女同學。

……

……

這些帶血的個案告訴我們：不是孩子抗挫折的能力小，而是一直以來，在遇到挫折的時候沒有被正確地引導。

為人父母都希望自己的孩子堅強勇敢。

不過，老話也說“唯有溫暖御風寒”。

小白鼠實驗也充分說明了成功體驗越多，小白鼠堅持對抗挫折的時間越長。

故意或者從小讓孩子承受挫折，確實可以提升孩子獨立解決問題的能力，但卻容易忽視了了孩子的內心卻特別特別渴望關愛，支持和鼓勵。

這就像很多貧苦家庭奮斗出來的人，外表上非常能干，一路挫折，獨立打拼，堅強勇敢。

事實上心理上的壓力特別大，在情感上更依賴他人，陷入抑郁焦慮恐懼等心理障礙的幾率要大得多。

國際二級心理咨詢師陳嵐認為：

人的抗挫能力分為兩種：一種是“我覺得很苦，但是我能使勁忍著”;

第二種是“我不認為是苦，我覺得任何經歷都有意義”。

家長希望孩子擁有哪種抗挫折能力呢?

3、挫折教育應該怎么做?

當孩子因為搭不好積木生氣的大跳時，當孩子因為一道數學題不會做而生氣地摔書本時，都是我們進行挫折教育的好時機。

在孩子哭的時候，不要嘲笑他，不要諷刺他，也不要裝作看不到。

先認同孩子的情緒(你失敗了當然可以生氣)，給孩子合理的建議。

就拿搭積木來說，我們可以先傾聽他，先解決孩子的情緒問題，再去解決孩子搭積木的問題。

如果孩子說出了他的困難，我們就可以說：那我能幫助你，你需要媽媽幫你做些什么呢?

玩積木的過程中，孩子是主導位置，而我們就是一個引領者。

我們可以跟孩子一起想辦法，一起找到解決問題的辦法。

讓孩子擁有解決問題的能力，和樂觀面對的心態，這才是真正的挫折教育。

我們還要做的是：鼓勵。

當孩子考試失利時，不要一味責罵孩子，說什么知恥而后勇;

而是肯定孩子的努力，和孩子一起找到失利的原因，鼓勵孩子通過糾正方法下次也能考好。

有些家長擔心這樣容易讓孩子經受不起失敗。

其實不然。

就拿我們自身而言，在工作中我們體驗過不少挫敗感吧?

當我們回家后，是希望愛人惡狠狠、兇巴巴地對你，以增強你面對外界世態炎涼和艱難險阻的能力，還是希望愛人和顏悅色、溫柔體貼的對你?

哪一種態度能夠真正使你在工作中表現得更加強大和更加堅韌?

生活中從來都不缺少挫折，人為地制造挫折，特別是由父母來制造，可能會導致孩子的心靈軟弱甚至破碎。

最終不僅不會使孩子承受挫折的能力增加，反而會使他們連極小的挫折都承受不了。

4、接納孩子，不管孩子是優秀還是普通，讓人滿意還是令人頭疼。

從給孩子的心理成長鋪墊溫暖基調方面著手，給孩子以力量和支持，滿足孩子成長的需求。

挫折教育需要在充足的愛的基礎上，作為發展性的需求去滿足的。

如果一邊是愛的匱乏，一邊要求孩子吃苦，那么這對孩子來說是傷害、受虐。

最好的挫折教育是：愛。