孩子認生，被陌生人惹哭，爸媽該怎么處理比較妥當？孩子為什么會認生呢？孩子會認生是什么心理？

周末得空兒，帶著閨女去逛商場。一到童裝區，小妞兒就興奮地喊：「媽媽，小豬佩奇！」然后，擰著身子，拉我到一件小豬佩奇造型的裙子前。

導購見狀，趕緊熱情地招攬。就在我去選號碼的當兒，她已經麻溜地取下一件，招呼也不跟孩子打，就硬生生地要往小妞兒身上套——好像那不是孩子，而是一個模特造型。正在興頭上的小妞兒有點猝不及防，使勁往她爸爸懷里鉆，一邊推托著，一邊哇哇大哭。

我趕緊制止導購，并抱起閨女安慰：「你不認識這個阿姨，你想讓媽媽幫你穿，對嗎？」

閨女趴在我肩上，嗷嗷著，還不時驚恐地回頭看那個「冒犯」了她的導購。

「這孩子看著挺活潑，原來這么認生……」，導購為自己的冒失打圓場，還贈送了小玩具想挽回小妞兒對她的「偏見」，但小妞兒說什么也不肯再試穿她家的衣服。

這看似是一件小事，但卻提醒我：千萬不要以為孩子小，就忽略她的情緒。每一個陌生人的成人，在孩子眼中都可能是一個奇怪的「巨人」。

這可不是小題大做，換位思考一下，如果忽然有一個身高是你的兩倍，體重是你的三四倍的巨人，一個招呼都不打，就開始拉扯你的胳膊，要把你往一件衣服里套，你會是什么感覺？你的內心會不會「咯噔」一下，同時本能地開始抗拒？

孩子為什么會認生？

我們常說的「認生」，在心理學上叫陌生人焦慮（Stranger Anxiety），指的是孩子遇見不熟悉的人，所表現出來的小心、謹慎，甚至抗拒。這種焦慮通常在孩子 6 個月的時候出現，在一歲左右比較明顯，會伴隨孩子的整個幼年。

孩子為什么會產生陌生人焦慮呢？

心理學家愛因斯沃斯（Mary·Ainsworth）等人認為，原因出在事情超出了孩子的預期。6 個月以后，孩子的小腦瓜就會根據既往的「經驗」，嘗試著「預測」一些事情了。尿布濕了，孩子會期待媽媽給他換；餓了，孩子會期待媽媽給他喂奶。而媽媽一般也都會「如期而至」。這種「一切盡在掌握」的感覺，讓小家伙覺得爽爆了。而忽然，換了一個保姆，出現了一個陌生人，不能按照孩子熟悉的套路來，孩子就會驚懼、排斥。如果孩子會說話，他可能哭著說：「說好了媽媽來，怎么忽然換人了！我討厭這種『出人意料』！」

所以說，陌生人焦慮并不是什么壞事，它是孩子大腦快速發展以及認知能力與日俱增的一種表現。當媽的也別焦慮，孩子出現陌生人焦慮，說明他已經建立了良好的依戀關系，并能夠區分熟人和陌生人了。而且，從積極的方面看，陌生人焦慮還可以保護孩子，避免他被不友好的陌生人傷害。

不過，陌生人焦慮存在著較大的個體差異，研究表明，并不是所有的孩子都「認生」，每個孩子焦慮的程度也有很大的差別。而且，同樣是陌生人，有些孩子對女性，對表情豐富、面容和善的人焦慮就少一些。

就比如我閨女，看見漂亮、長相甜美的女孩子就不會焦慮；而看到高大、皮膚黑、不茍言笑的男士就會比較抗拒。其實，這都是人之常情，我們大人不也是這樣嗎？

雖然，孩子認生是一種正常現象，但由于認生多是后天產生和發展起來的，所以，最好能正確引導，以免任其發展，將來影響孩子的性格和社會化進程。

如何應對孩子的「陌生人焦慮」？

尊重孩子的決定，哪怕他只是個嬰兒

拜訪親友，有的孩子會躲在爸爸媽媽身后，緊抓大人的衣角不放。這個時候，別強迫孩子「快說叔叔好」「快給阿姨打個招呼」。否則會進一步加深孩子的恐懼和排外心理。

其實，從生物進化的角度來看，陌生的背后，可能就隱藏著某種潛在的危險。面對陌生人，孩子是缺乏安全感的，你越強迫孩子，越忽略他的感受，他越會覺得自己孤立無援，面臨著一個了不得的危險。

想解決孩子怕生的問題，不能勉強孩子跟陌生人親近，而應尊重孩子的選擇，讓他自己來決定是親近還是拒絕，哪怕他只是個嬰兒。

你可以輕拍孩子的后背，溫柔地告訴他，「別怕，有媽媽在呢，這就是你常念叨的姑姑，姑姑很喜歡你，還給你買了很多繪本，《小豬佩奇》你還記得嗎？」

這樣循序漸進地讓孩子平靜下來，他會更愿意去接近姑姑。

做孩子的「安全后盾」

在陌生的場合，孩子會把你當成他的「安全后盾」。要扮演好這個角色，去親友家串門，最好確保孩子隨時能找到你。不要覺得人多，有人幫你看著，就隨隨便便離開。

雖然跟親友熟悉了之后，孩子會逐漸放松，但如果你不得不離開孩子的視線，最好還是跟他打個招呼。比如，「媽媽去廚房幫忙，你先跟哥哥玩好嗎？」以免孩子一時找不到你，又陷入焦慮、哭鬧之中。

避免旁人貿然抱起寶寶

有些大人過于熱情，一見面就沖到孩子面前，想抱起孩子，甚至會說一些使孩子害怕的話去逗孩子。其實，孩子對陌生人的反應通常取決于陌生人的行為。

有研究發現，如果陌生人能讓孩子主動控制彼此間最初的互動，那么，他在孩子眼中就容易變得更「友好」；反之，如果陌生人冒冒失失地接近孩子，并試圖控制孩子的行為，比如，讓孩子坐下吃飯，或試圖抱起孩子等，都會引發孩子的焦慮和恐懼。

所以，如果親友伸手要抱孩子，孩子卻扭頭背對他，并表現出對媽媽的依戀時，千萬不要在「讓姑姑抱抱怎么了」的玩笑中，硬把孩子塞給對方，或者任由對方貿然抱起孩子。

給孩子足夠的心理緩沖

有些親友，你可能非常熟悉，但對孩子來說卻未必。有些至親，孩子可能都還沒有見過，那對孩子來說就還是「陌生人」。所以，你需要給孩子一些時間讓他來觀察周遭的環境，判斷這個陌生人是不是可靠，是不是他喜歡的。

研究發現，經過 20 多分鐘的觀察，1 歲到 1 歲半的孩子，如果覺得這個陌生人還不錯，他就會拿出個玩具或鄭重其事地送給對方一個禮物。

為了給孩子足夠的心理緩沖，在孩子做好「評估」之前，大人最好注意友好相處的「邊界」。等孩子拋出橄欖枝之后，媽媽再從中「撮合」讓親友接近孩子。

讓孩子隨身攜帶「安撫物」

出門的時候，為避免孩子孤單焦慮，可以讓他隨身攜帶一個「玩伴」，孩子熟悉的、手感舒適的毛絨玩具、小背包等都是可選項。讓他像《小豬佩奇》里面的喬治那樣，走到哪里就把恐龍先生帶到哪里。

這一點很有趣，有研究表明：有安撫物陪伴，或者有年幼的兄弟姐妹陪伴，孩子的陌生人焦慮都會有所減輕。因為孩子的焦慮跟「同伴」能否保護自己沒有關系，最重要的有「熟人」在旁邊，孩子會更放松自在。

最后，給大家提個醒，人多的場合，一定要顧及孩子的情緒，充當好孩子的情感后盾。畢竟，爸爸媽媽穩定的愛和支持，才是孩子真正需要的安全感來源。