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母乳是母親給新生兒最珍貴的禮物

母乳喂養(yǎng)雖然辛苦，但是很重要

每年8月1日至7日，世界母乳喂養(yǎng)周

今年的主題是保護(hù)母乳喂養(yǎng)，共同承擔(dān)責(zé)任

世界母乳喂養(yǎng)周即將到來

常德市第四人民醫(yī)院專家精心整理

科學(xué)母乳喂養(yǎng)的知識(shí)

媽媽和準(zhǔn)媽媽們

讓我們一起認(rèn)真學(xué)習(xí)吧

對(duì)寶寶有好處

與奶粉相比，人乳更自然、更安全。母乳富含營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是嬰兒所需的抗生素。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可以幫助新生兒增強(qiáng)抵抗力和免疫力，降低過敏和疾病的可能性。

對(duì)母親的好處

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)可以促進(jìn)婦子宮收縮，減少產(chǎn)后出血和貧血，有利于產(chǎn)婦恢復(fù)健康。母乳喂養(yǎng)還可以幫助母親恢復(fù)體型，降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率。

1.建立母乳喂養(yǎng)的信心

許多新媽媽拒絕喂食，因?yàn)樗齻兒ε律眢w變形，但事實(shí)上，產(chǎn)后肥胖主要是由于新媽媽補(bǔ)品不當(dāng)造成的。研究表明，母乳喂養(yǎng)不會(huì)導(dǎo)致母親體重增加，因?yàn)閶雰核蔽鼤?huì)促進(jìn)催產(chǎn)素分泌和子宮收縮，幫助消耗體內(nèi)積累的脂肪，但有利于新媽媽恢復(fù)身體。

2.盡快吮吸，勤喂

新媽媽應(yīng)該盡快開奶。即使她們還沒有分泌牛奶，她們也應(yīng)該讓嬰兒學(xué)會(huì)吮吸乳房。最好在分娩后30分鐘內(nèi)進(jìn)行，這有助于保持嬰兒的體溫，減少嬰兒的哭鬧，增強(qiáng)親子情感聯(lián)系，刺激母親早期喂養(yǎng)，讓嬰兒學(xué)會(huì)如何喂養(yǎng)。此外，母親產(chǎn)后五天內(nèi)分泌的牛奶和初乳具有很大的營養(yǎng)價(jià)值，不應(yīng)丟棄。

避免乳頭損傷

新媽媽在母乳喂養(yǎng)時(shí)沒有掌握正確的方法，導(dǎo)致喂養(yǎng)時(shí)乳頭疼痛，這給一些新媽媽帶來了心理陰影，害怕甚至拒絕喂養(yǎng)。事實(shí)上，只要正確掌握喂養(yǎng)姿勢(shì)和方法，母乳喂養(yǎng)就不會(huì)疼痛。

(1)懷孕5月開始用清水和肥皂擦洗乳房，還要照顧乳頭和乳暈。

(2)用毛巾熱敷乳房，輕輕按摩。

(3)哺乳期選擇穿寬松的胸罩，避免擠壓乳房。

(4)洗澡后，可在乳房涂抹油脂等保護(hù)霜，滋潤乳房細(xì)嫩肌膚。

(5)母親要勤觀察身體，如發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷或扁平，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

4.乳管通暢，經(jīng)常排空，防止乳汁上升

母乳喂養(yǎng)不良可能導(dǎo)致乳腺炎，護(hù)理乳房，盡快母乳喂養(yǎng)，每次母乳喂養(yǎng)讓嬰兒干燥，空，這次在右乳房，下次到另一個(gè)乳房，交替母乳喂養(yǎng)，姿勢(shì)正確，不要引起乳頭裂縫（輕微裂縫可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)），你可以母乳喂養(yǎng)到最后一滴牛奶擦乳頭，防止裂縫有一定的作用。

5.母嬰同室，按需哺乳

母嬰室可以充分保證按需母乳喂養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌，加強(qiáng)親子依戀，增加母子關(guān)系，適當(dāng)開始母乳喂養(yǎng)，增強(qiáng)母親母乳喂養(yǎng)嬰兒的信心。讓母嬰建立成功的母乳喂養(yǎng)關(guān)系。

牛奶的分泌量與嬰兒的胃容量完全一致。當(dāng)嬰兒出生2周、6周和3個(gè)月時(shí)，有時(shí)牛奶不足是正常的。此時(shí)，嬰兒生長迅速，需求量大。如果你餓了，讓寶寶吸。兩三天后，牛奶量和胃容量可以達(dá)到平衡。

如果此時(shí)添加水和配方奶，很容易導(dǎo)致嬰兒不愿意吮吸母親的乳頭，這不利于牛奶，也容易導(dǎo)致嬰兒乳頭錯(cuò)覺、母親的牛奶膨脹等問題。

1、感冒患者

母親在哺乳期感冒，如果癥狀不嚴(yán)重，也沒有服用任何藥物，在這種情況下，仍然可以喂養(yǎng)嬰兒，因?yàn)楫?dāng)母親發(fā)現(xiàn)感冒時(shí)，病毒已經(jīng)通過接觸感染嬰兒，如果母親堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，但可以增強(qiáng)嬰兒的抵抗力，因?yàn)椴《究贵w可以通過牛奶進(jìn)入嬰兒，從而被嬰兒吸收。

需要特別提醒的是，一旦母親感冒嚴(yán)重，出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，此時(shí)應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。

2.甲型肝炎患者

患有甲型肝炎的母親，一般發(fā)病急，通過糞便傳播，急性期隔離，應(yīng)暫時(shí)停止母乳喂養(yǎng)，通過擠奶保持泌乳。

嬰兒可以接種免疫球蛋白，隔離期后可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，從母乳中獲得免疫抗體。

3、乙肝患者

如果乙肝母親生下的嬰兒在出生后接種乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，可以阻斷大部分產(chǎn)后HBV即使母乳喂養(yǎng)也不會(huì)增加?jì)雰涸俅胃腥镜臋C(jī)會(huì)。

四、艾滋病患者

艾滋病母嬰傳播主要發(fā)生在妊娠、分娩和哺乳三個(gè)階段（宮內(nèi)傳播、產(chǎn)程傳播和產(chǎn)后傳播）。產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)也是母嬰傳播的重要途徑，因?yàn)榘滩「腥灸溉楹邪滩《?，所以?duì)于艾滋病患者，中國提出的嬰兒喂養(yǎng)政策是：提倡人工喂養(yǎng)，避免母乳喂養(yǎng)，結(jié)束混合喂養(yǎng)。

（編輯ZS。圖片來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪)

湖南醫(yī)療聊天特約作者：常德第四人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科二病區(qū) 胡夢(mèng)

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