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小孩吃手指頭怎么戒掉教你6個好方法

2015年12月10日 14:50出處：親親寶貝網作者：LHL閱讀次數：5312

小孩吃手指頭怎么戒掉？如果小孩子吃手指成了一種習慣，就比較難幫孩子戒掉，畢竟吃手指對孩子的壞影響比較多，但是家長掌握了一些方法，有決心的話，還是可以幫助孩子及早的戒掉，下面我們就來看看本文怎樣有效幫助孩子戒掉吃手指習慣的方法吧！

第一步：弄清孩子吃手指頭的原因，對癥下藥

4歲之前的吮指行為是正常的，在寶寶恒齒長出來之前，吸手指的行為是可以被接受的，并不需要刻意戒掉。強迫戒掉效果可能適得其反。對于年齡較小的孩子來說，幾乎八九成都有這種現象，有些寶寶甚至在媽媽子宮內，就會吸手指了。大約到1歲左右，大多數寶寶的吸手指習慣就會消失，4歲之后，大約只剩5%～10%的寶寶會保持這個動作。所以，當孩子滿6歲之后，還有吸手指的習慣，家長就可以采取措施，幫助孩子戒掉
小孩吃手指頭的原因如下：
1、吃手指，能給寶寶帶來舒服感，降低焦慮情緒；
2，寶寶出生后，本來就有吸吮的反射和需求，而吸手指所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的，是兩種不同的現象和需要，所以即使是吃飽了，寶寶還是會有吸手指的行為。
3，有一些孩子啃咬指甲，是因為體內缺乏微量元素鋅。
4，吃手指是孩子表現無聊的一種方式。

第二步，采取方法幫助孩子戒掉吃手指頭的習慣

不管孩子是因為什么原因喜歡上吃手指，一旦孩子上癮，造成經常性的吃手指習慣，那么就可以采用下面的方法，來幫助孩子戒掉吃手指的毛病，當然，同時在平時的生活中要注意孩子的飲食均衡，和對孩子的關愛。
幫孩子戒掉吃手指頭習慣的方法：
1、忽略法
這是最常用也最有效的方法，因為習慣會持續到5歲之后的寶寶非常少，如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除，反而會強化行為的發生。
2、獎勵法
利用適當的贊美和鼓勵，讓寶寶戒掉吸手指的習慣。
3、分散法
如果寶寶是因為無聊才吸手指的話，爸媽可以通過一些互動的小游戲，來轉移他的注意力。
4、開心法
寶寶若在情感上獲得足夠的關心，就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂，所以如果父母給予較多的關愛，也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。
5、吸手指PK吸奶嘴
一些媽媽感覺吸奶瓶也是吸，吸手指也是吸，何不用奶瓶替代奶嘴呢？而且在電視里，外國媽媽都是這樣做的。
6、厭惡療法
在童年時期，如果兒童養成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厭惡療法進行治療和矯正。如在兒童手指上涂上黃連水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而戒除這一不良習慣。

第三步：平時多注意保護孩子，給孩子一個良好的生活環境

1、寬松、溫馨的家庭環境
家長給孩子創設一個寬松、溫馨的家庭環境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬松的成長氛圍。
2、正確教育，切忌粗暴
吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應用成人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產生。
因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產生自卑感、孤獨感等不健康心理。

孩子吃手指帶來的壞影響了解：

1、在吸手指的過程中，如果剛好遇到恒齒生長，因為吸手指時所用力的方向，會讓牙齒照著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，容易引發口腔問題。
2、由于施力方向不當，嘴巴的上、下顎可能會因此變形。
3、臉的外觀會隨著咬合不正確而變形，寶寶也許會因此被嘲笑，從而產生自卑等不好的情緒。
4、因為牙齒排列不整齊，講話會漏風或咬字不清，造成講話不清。
5、可能會把病菌帶入嘴巴，寶寶容易得感冒或腸胃炎。