愛眼日手抄報：關于愛眼日

世界愛眼日

世界愛眼日是在“視覺2020全球倡議”下，由IAPB（International Agency for the Prevention of Blindness）統籌的，主題、核心材料均由該組織提供，所有活動均由其成員及支持者獨立組織。“視覺2020全球倡議”是世界衛生組織和國際防盲機構的聯合方案，旨在消除可避免盲癥。

從全球來看，最常發生視力損害的是50歲及其以上的男性和女性：雖然這一年齡組罹患的大部分眼部疾病比如白內障可能會輕易得到治療，但是仍然需要保證世界一些地方的男性和女性可以平等地獲得眼保健服務。

世界上所有與預防視力損害或者恢復視力有關的合作伙伴都將慶祝世界愛眼日。這也是預防盲癥以及“視覺2020：享有看見的權利”的主要宣傳活動。后者是由世衛組織和國際防盲機構創立、用以預防盲癥的一項全球行動。這呼吁我們不僅要愛護眼睛，也要關愛與呵護我們自己的眼睛。

我國的愛眼日

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次倡議在國內設立愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

愛眼日手抄報：我國近視現狀

調查顯示

廣州市青少年近視眼發病率居全國首位，其中小學生的近視率在30%，初中生為50%，高中生則在70%以上，，幼兒園的視力不良（包括近視也遠視等其它視力不良）率也在20%以上。

據了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母均為高度近視的（600度以上），遺傳風險高達50%以上；另外一個是環境，主要是過度用眼造成的。

“越是發達的城市近視率越高。”廣東省視力保健專業委員會主任委員甄兆忠說，因為發達城市接觸的高科技產品，如電腦、電子游戲等產品更早、更多，所以導致近視率上升。

據國家教育部、衛生部最新調查表明：我國小學生近視率超過25%，初中生近視率達到70%，高中生近視率達到85%，每年以8%的速度增長，居世界第一位。

愛眼日手抄報：青少年學生改善視力方法

1、經常做眼保健操，以及眼球操。

2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。

3、看電視的距離不小于3米。可根據電視屏幕大小調整距離，一般為屏幕斜對角線的3-5倍。

4、每天睡眠時間國家規定小學生不少于10小時，初中不少于9小時，高中不少于8小時。

5、學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好保持在30厘米左右。

6、每天寫作業時，坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。

7、學生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦和三基色節能燈3瓦是最適合的。

8、不要在強光、陽光下寫作業。

9、不要戴別人的眼鏡。

10、已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。

11、不要在晃動的車廂內看書或寫作業、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關著燈玩手機玩電腦。

愛眼日手抄報：關于近視眼的形成

關于近視眼的成因有很多的說法，現已不下十多種，如近視過度說，眼外肌牽拉說，結締組織功能減弱說，以及種族、體質、營養、遺傳、微量元素缺乏等等都影響近視眼的形成，對單純性近視眼的形成有兩種看法：

一種是青少年眼的調節力特別強，看近時距離過近，不疲勞，而養成了不良用眼習慣，這時睫狀肌過度緊張，屈光力增強，物像不清而形成近視，稱假近視。如果采取措施使睫狀肌放松，視力可以得到恢復，如果繼續用眼會使眼球病理改變，眼軸延長而成真性近視。

另一種認為青少年的近視眼是長時間近距離用眼，使眼功能與結構發生適應性變化，大多數在視力波動或下降的同時，即已經出現眼結構的改變，調節緊張，集合加強，眼肌牽引，眼壓升高，長期眼球充血致眼內容增加，鞏膜延伸，使眼球發育超過了正常比例，最后致眼軸延長。