兒童打籃球的壞處有哪些
2019年10月09日 17:10出處：親親寶貝網(wǎng)作者：lq閱讀次數(shù)：6051
標(biāo)簽：籃球
兒童打籃球的壞處有哪些?小孩子在成長階段打籃球，有利于骨骼生長，能長高，也能培養(yǎng)孩子樂觀積極向上的心態(tài)，那小孩子學(xué)習(xí)打籃球有什么壞處呢，一起來看看吧。
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傷膝蓋半月板
打籃球時(shí)，自然少不了過人的這一系列動(dòng)作，無論是變向、拜佛、背后運(yùn)球，這些技術(shù)動(dòng)作都會(huì)威脅到人的膝蓋。當(dāng)你做這些動(dòng)作時(shí)，如果選擇第一步啟動(dòng)很快，后面的動(dòng)作就得慢一些，不然會(huì)使膝蓋不適，引起疼痛。
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免疫力下降
運(yùn)動(dòng)量過大會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降。而且不合理的打球技術(shù)對(duì)身心沒有好處，而且以后不好糾正。
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容易使肌肉發(fā)達(dá)
可能對(duì)很多人來說這算是一個(gè)益處，但有些在意外表美觀的人，對(duì)容貌還是有著一定要求的。肌肉發(fā)達(dá)雖然提高了身體素質(zhì)，可是，太過發(fā)達(dá)的身體，還是會(huì)有些瘆人。
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