回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法。斷奶時吃什么最快回奶?

斷奶吃什么回奶最快

多喝些大麥茶，很有回奶的功效哦。以下的食物對回奶也很有作用，想要回奶的媽媽可以多吃。

回奶食物：麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精(一般生麥芽)。

問：斷奶吃什么回奶最快

媽媽們的回答：

韭菜、咖啡、茴香菜、大麥茶都回奶。

喝點醋 萵苣 我婆婆說的 。

我正在斷奶進行中哈，今天是第8天了，前兩天也是奶漲得要命，痛慘了的。不過現在已經不痛了，但還是有點漲。建議寶媽不用喝回奶茶，怕對以后母乳有影響。堅持兩天就好了的，另外寶媽在斷奶期間少吃油膩的東西，少喝湯那些，我前兩天是白開水都少喝。我寶寶倒是愿意吃奶粉，現在看到奶瓶很激動，晚上睡覺也很正常。因為我之前一直在做準備工作，讓寶寶接受奶粉，接受輔食，所以現在斷奶還是比較容易的。

麥芽，醫院和藥店有點買的 。

韭菜有一定功效，還有大麥茶當水喝。維生素B6可以減輕一些痛苦。不過這些回奶東西吃再多，還是會痛苦的