具體位置:
陰谷穴于腘窩內側,屈膝時,當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。即:位于大腿內側,膝蓋關節內側5厘米左右上方的穴道。
取穴方法:
小腿彎曲,先定位膝窩中心點(即委中穴),小腿伸直,由膝窩中心點內側輕輕滑膜,位于肌肉與筋之間的凹陷處即是按壓有酸脹感。
穴位解剖:
穴下為皮膚、皮下組織、腓腸肌內側頭。皮膚由股內側和股后皮神經分布。皮薄,皮下組織疏松。針由皮膚、皮下組織入腘筋膜的內部,在半膜肌和半 腱肌的肌腱外側深進起于股骨內側髁后面的腓肌內側頭,直達骨面。半膜肌、半腱肌由坐骨神經的肌支支配;腓腸肌內側頭是組成小腿叁頭肌的一部分,由脛神經的 肌支支配。
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