臉過敏不吃藥能自愈嗎

臉過敏不嚴重的話是會好的，但是嚴重的話建議吃藥。

過敏的過程并不是剛一接觸過敏源就產生的，而是當過敏源第一次進入人體中后，是先會處在一種致敏狀態，等到再一次接觸機體是就會發生過敏反應，也就是說過敏反應的產生是因為過敏源在體內的積累。

采用藥物涂抹或者是服用抗過敏的藥物，其原理多是利用有效成分來抑制過敏源進一步侵害皮膚，促進肌體細胞新陳代謝，讓皮膚在藥物的幫助作用下更快的進行恢復。如果隔絕過敏源，給皮膚創造一個良好安全的環境，隨著肌膚的新陳代謝，將這些物質代謝出去，并且在機體的自我修護中，把被損傷的皮膚逐漸改善恢復到健康狀態，那過敏癥狀就可以逐漸消失了。

臉上過敏自愈要注意什么

1、找出過敏源

首先要找出過敏源，看看最近新接觸的物件或者是護膚品是不是導致過敏的元兇，如果不容易找出的話，可以去醫院測一測，能夠較全的找出會引起你身體過敏的物質，不管是在預防還是治療方面都會有很大的幫助。

2、隔離過敏源

找出了過敏源之后當然要第一時間隔離，如果是護膚化妝類產品就要立即停用，如果是接觸的物質或者是空氣中的物質，就要想辦法避免再接觸，比如花粉或粉塵過敏，外出時盡量帶口罩;如果是衣物或者是床上用品，及時更換或者是用熱水清洗消毒。

3、提高身體的抗過敏能力

日常生活中盡量避免化妝，使用護膚品要以抗過敏和補水的為主;飲食方面忌食辛辣刺激、牛羊肉、海鮮等食物，多吃富含維生素的水果蔬菜來增強皮膚的抵抗力，每天保證晚上的睡眠時間不少于8小時，保證每天喝水不少于8杯來促進身體新陳代謝。

常見的過敏源有哪些

1、花粉

花粉中含有的油質和多糖物質被人吸入后，會被鼻腔的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇，并大量積蓄，就會引起皮膚過敏。

2、柳絮

柳絮中含有的油質和多糖物質被人吸入后，會被鼻腔的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇，并大量積蓄，就會引起皮膚過敏。

3、寵物毛發

主要是對它們的毛發過敏、對唾液中所含的蛋白質過敏、以及對皮屑過敏。

4、魚蝦

原因是由于魚蝦中富含大量的異種蛋白，這些異種蛋白直接或間接地激活免疫細胞，引起化學介質的釋放，繼而產生一系列復雜的生物化學反應。抗體抗原共同作用，人體就表現出過敏癥狀了。

5、雞蛋

雞蛋中的過敏原主要存在于蛋清中，蛋清中含有23中不同的蛋白質和一些次要蛋白質。雞蛋的主要過敏原，它們分別是卵類黏蛋白、卵白蛋白、卵轉鐵蛋白和溶菌酶。