玉米須可以降尿酸嗎

玉米須有一定的降尿酸的功效。

尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，中醫認為，玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，有消腫利尿，降血壓，降血糖，平肝利膽和排除結石作用，患者體內80%的尿酸由腎臟排出，在水中加些玉米須，可以加快尿酸的排出。因此，在一定程度上，玉米須有降尿酸的功效。

玉米須怎么降尿酸

做法：鮮玉米須100克，加入適量的水，煎煮1小時濾出藥汁，小火濃縮至100毫升，停火放冷，加白糖攪拌后吸盡藥汁，等待冷卻曬干壓粉裝瓶。

用法：每日3次，每日10克，用開水沖服。

功效：具有防止腎結石，利尿的作用。

吃什么可以降尿酸

1、西紅柿

西紅柿為堿性食品，有助于排出血液中的尿酸，還可以堿化尿液，促進尿酸的排泄。西紅柿所含的鉀，有利尿、降壓的功效。還有軟化血管，降低膽固醇的作用，能預防痛風的并發癥。而西紅柿所含的番茄紅素則有很強的抗氧化作用，能有效預防動脈硬化的形成。

2、芹菜

尿酸高患者多吃芹菜的目的就是因為芹菜所起到的作用是促進尿液的排放，在古代，芹菜是利尿的天然藥物，長期進食的患者能看到明顯的效果。

3、黑色食品

黑色食品有補腎的功效。通過強化腎臟功能，使尿酸順利排泄。黑色食品主要有：黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。

4、多飲水

水可以稀釋濃度高的尿酸，可以提高尿酸的排放，還可以針對有害物質的清洗，水的作用對于尿酸高患者來講，好處很多，所以，一定要多喝水，每天都堅持。