菟絲子怎么吃最壯陽

1、菟絲子茶

準備菟絲子12克,紅茶3克，先將菟絲子搗碎,加冰糖適量,人杯中用沸水沖泡,10分鐘后,即可飲服。

2、菟絲子燉麻雀

麻雀2只，去毛及骨臟，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。

3、五子強壯茶

準備菟絲子、枸杞各 250克，覆盆子125克，車前子60克，五味子30克，將所有材料研磨成粗末之后，放入茶袋中，沖以 1000c.c.熱水。悶泡15分鐘后即可飲用。

4、魚鰾五子湯

魚鰾15~20克,五味子、枸杞子、菟絲子、女貞子、沙苑子各10克，將魚鰾洗凈后與五子同煮，煮1小時左右即可。

5、菟絲子粥

菟絲子30克(鮮者加倍)，大米100克，白糖適量。先將菟絲子洗凈、搗碎，水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時調入白糖服食，每日2劑，早、晚服食。

6、菟絲子丸

菟絲子一斤(淘凈，酒煮，搗成餅，焙干)，附子(制)四兩。共為末，酒糊丸，梧子大，酒下五十丸。

7、菟絲子淫羊藿酒

菟絲子60克、淫羊藿30克、冰糖20克、純糧白酒1500克，將上藥放入干凈容器中(玻璃或陶瓷)，加入白酒 每日搖晃，密封十五天即可。每日兩次 ，每次20-30毫升。