新鮮蟲草花發酸有可能是放置時間過長開始腐爛了,這種發酸的的蟲草花不宜再繼續食用。此外市面上還有些蟲草花是用硫磺熏制過的,聞起來也會有一股酸味。
一般來說品質好的蟲草花聞起來是沒有酸味的,而且還有點牛奶的香味。
1、看顏色
好的蟲草花一般呈金黃色或者橙紅色,有自然顯現的光澤,暴露在陽光下一段時間后褪色,這是蟲草花顯色的正常特性。差的蟲草花呈灰黃色,或者發黑、發青,光澤很差,有些染過色的蟲草花呈紅色但不會褪色。
2、聞味道
優質的蟲草花打開包裝后就能聞到一股清香的味道,差的蟲草花味道較為刺鼻,有霉味(曾經發過霉)或酸味(可能用硫磺薰蒸)。
3、品味道
優質蟲草花入嘴咀嚼,有強烈的纖維感,口感鮮美菌香味濃郁;劣質的蟲草花入嘴后無強烈的纖維感,口感青澀有種腐敗。
4、看湯色
拿幾根蟲草花用開水泡一下,好的蟲草花湯色清亮透明,呈現金黃色或橙黃色,幾乎看不到任何懸浮微粒,喝起來甘甜清香。差的蟲草花湯色發青,里面有渾濁的感覺,聞起來有酸、腥味。
1、在使用前最好不要清洗蟲草花,因為清洗時會使附在蟲草花實體上具有食療功效的真菌孢子粉流失,從而影響它原有的食用功效。
2、如果是用燉盅蟲草花燉湯,燉的時間最好要控制在2小時以內。
3、對真菌類過敏的人群,正在服用單胺氧化酶抑制劑、抗凝血劑的病人,不宜食用蟲草花。
4、從中醫的角度上來將,蟲草花具滋補潤陰的作用,因此邪盛正虛、實癥患者應忌服。
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