當歸可以治便秘嗎

當歸可以用于治療血虛腸燥型便秘，中醫認為，老年人便秘多是陰陽氣血虧虛導致，其中又以陰血虧虛最為常見。血虛會導致大腸失于濡養，傳導功能減退;陰虧致陽偏亢，蒸騰津液，使大腸津液虧虛，大腸干澀、大便干結而成便秘。而當歸具有非常好的滋陰養血的功效，可以使大腸得到濡養，其動力能夠得到恢復。

當歸治便秘的方法

1、杏仁當歸燉豬肺

原料：杏仁15克，當歸15克，豬肺250克。

做法：將豬肺洗凈切片，在沸水中氽后撈起，與杏仁、當歸一起燉熟即可。

功效：潤肺，潤腸通便。

2、瓜蔞當歸飲

原料：瓜蔞仁10-15克、當歸10-15克

做法：準備瓜蔞仁10-15克，搗碎;當歸10-15克.最好是當歸片;加水200毫升，將搗碎的瓜蔞仁和當歸片一起煮，煮開后晾溫，把藥湯喝下。

3、當歸肉蓯蓉紅棗水

原料：當歸20克、肉蓯蓉20克、紅棗4個

做法：取當歸20克、肉蓯蓉20克、紅棗4個。紅棗去核，然后將三物用開水浸泡，代茶飲用。