棗花蜜喝多了會(huì)上火嗎

一般情況下正常服用棗花蜜是不會(huì)上火的，棗花蜜在中醫(yī)四性理論中雖然是偏熱性的，但棗花蜜的熱性并不像辣椒、羊肉等熱性食物那樣燥熱，事實(shí)上只要不長(zhǎng)期過(guò)量食用一般也不會(huì)引起上火，如果擔(dān)心喝棗花蜜上火，可以將棗花蜜和一些清熱去火的草本植物一起泡水。

如果是經(jīng)常上火的人群還是建議大家選擇去火比較好的蜜種，比如水白蜜，水白蜜也就是頂級(jí)的出口洋槐蜜，有很好的清熱去燥、清熱解毒的作用。

喝棗花蜜注意事項(xiàng)

1、棗花蜜長(zhǎng)期過(guò)量食用也可能會(huì)上火，尤其是熱性體質(zhì)或有熱性病癥的人群更易引起上火，因此熱性體質(zhì)或熱性病癥的人群最好還是喝槐花蜜、油菜蜜、黃連蜜等涼性蜂蜜。

2、棗花蜜不建議長(zhǎng)期空腹食用，原因是長(zhǎng)期空腹喝蜂蜜會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，而胃酸過(guò)多又易引發(fā)胃潰瘍等胃腸疾病。

棗花蜜多少錢(qián)一斤

棗花蜜的價(jià)格適中且一般30～60元一斤，但具體價(jià)格因品質(zhì)及市場(chǎng)等不同而不同，比如有些質(zhì)量好的棗花蜜甚至可賣到80～100元一斤，有些蜂農(nóng)批發(fā)或直售的棗花蜜則可能20～30元一斤，另外那些銷量巨大且價(jià)格異常低廉的棗花蜜極有可能是假的。