避免共用洗漱、洗浴等用品

由于日常生活中，很多人會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，如果使用了被感染者的牙刷，正巧雙方都存在牙齦出血的癥狀，是存在一定傳染風(fēng)險(xiǎn)的。因此，不建議共用牙刷，也不要去使用別人的牙刷。其余的洗浴用品例如洗發(fā)水、沐浴露和洗衣液等，不存在傳染的可能性。另外，也不建議大家共用刮胡刀等貼身鋒利的東西。

正常的身體接觸沒(méi)有影響

艾滋病需要有血液和體液的直接交換才可以形成傳染和傳播，因此，日常的接觸中，例如握手、擁抱、觸碰等不會(huì)發(fā)生傳染， 所以，同學(xué)之前的正常接觸是不用擔(dān)心的。

生活中避免不了一起活動(dòng)和娛樂(lè)，在這些過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)磕碰和打鬧甚至打架中見(jiàn)血的情況。如果已知的病毒攜帶者出現(xiàn)破損出血的情況，不要驚慌，只要你自身的血液或粘膜沒(méi)有與對(duì)方的血液發(fā)生直接接觸，是不會(huì)被傳染的。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是除非你同時(shí)也有大量出血的傷口，接觸上對(duì)方正在流血的傷口，才有傳染的可能性。

避免體液接觸

由于艾滋病患者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁、尿液、汗液內(nèi)都含有艾滋病毒，所以平時(shí)生活的時(shí)候，盡量避免與艾滋病患者的血液或者體液有直接接觸，特別是當(dāng)自己有皮膚破損的時(shí)候，更應(yīng)該避免直接接觸。

由于中國(guó)的飲食文化不是分餐制，因此在聚餐時(shí)，很多人會(huì)擔(dān)心一道菜被多人用筷子夾后，會(huì)存在傳染的可能。在這里解釋一下，艾滋病毒脫離人體活性的血液和體液后會(huì)很快死亡，同時(shí)，理論上，唾液是不會(huì)傳染艾滋病毒的。因此，大家不用擔(dān)心聚餐時(shí)的傳染可能。

衣物分開(kāi)洗滌

患者或感染者的衣物勿與家人衣物相混，應(yīng)分開(kāi)洗滌。有血液或排泄物污染的衣物應(yīng)先消毒，再洗滌。被艾滋病患者、感染者的分泌物、排泄物、血液等污染的物品應(yīng)進(jìn)行消毒處理。

手上有創(chuàng)傷、皮膚病(包括溫疹、皮炎等)時(shí)，最好不要去照顧患者或感染者。如確有必要接觸沾有他們的他們的分泌物、排泄物等的物品時(shí)要戴橡皮手套，發(fā)生直接接觸時(shí)應(yīng)及時(shí)消毒被污染部位。