菟絲子怎么泡水喝

方法一

用大約10克左右的菟絲子，將其洗干凈后搗爛，然后加入適量的紅糖，沸水沖泡即可。

方法二

山萸肉25克、菟絲子25克、枸杞子25克、首烏bai25克，以上藥材可以泡水當(dāng)茶飲，也可以煲湯喝，補(bǔ)腎效果不錯(cuò)。

方法三

菟絲子150g，蓮子、山藥各100g，茯苓30g。共研為細(xì)末。每次約15g，溫水沖調(diào)食。

菟絲子適宜人群

1、腎虛腰痛者：菟絲子茶最主要的作用就是補(bǔ)腎，很多的都會(huì)有腰痛的現(xiàn)象，其實(shí)很多時(shí)候是因?yàn)槟I虛引起的，所以喝菟絲子茶可以緩解腰痛的現(xiàn)象。

2、不孕不育者：菟絲子茶不僅可以治療腎虛者，如果女性有習(xí)慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象，也可以用菟絲子煎水進(jìn)行服用，可以起到一定的療效。而且菟絲子還可以保護(hù)精子，所以對不孕不育者有一定的幫助。

3、視力模糊者：現(xiàn)代人由于長時(shí)間使用電腦，不正確和不衛(wèi)生的用眼習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致視力下降和視力模糊，菟絲子茶具有明目的功效，所以偶爾可以喝菟絲子茶，緩解視力疲勞的現(xiàn)象。

菟絲子配伍應(yīng)用

菟絲子辛甘微溫，必緩氣和，善入腎經(jīng)，陰陽并補(bǔ)，若與鹿茸、附子、枸杞子、巴戟天等配伍，能溫腎陽。

與熟地、山茱萸、五味子等到同用，可滋腎陰，故常于腎虛腰痛耳鳴、陽痿遺精、消渴，不育，淋濁帶下，遺尿失禁等癥。

菟絲子可與熟地黃、車前子、枸杞子配伍，以滋腎養(yǎng)肝明目。

可與石蓮子、茯苓、山藥配伍，以健脾止瀉;若脾虛食少，大便不實(shí)者，則加黃芪、黨參、白術(shù)等到益氣健脾之品。

可以晾干，和枸杞子一起泡茶。