黃金果的吃法就跟奇異果一樣，切一半，就可以用湯匙挖來吃，滿滿的膠原蛋白，吃起來超滿足!也可以切成片狀，像吃柳丁一樣吃果肉，一樣也是滋味豐富唷!內行人不藏私推薦，黃金果冰過，吃起來更好吃。
黃金果富含鐵質，一切開很快就氧化變成褐色，可以在黃金果上淋上檸檬汁，不只能讓黃金果延遲變色，甜甜的黃金果加上檸檬的酸，酸甜酸甜的感覺，絕配!
黃金果，其實皮也可以吃唷!皮吃起來雖然會有點澀澀的，但營養價值很高!可以連同芒果、牛奶打成汁，一整杯喝起來營養滿點，又可以養顏美容降血脂。
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