寶寶咳嗽能吃甘蔗嗎

寶寶如果是由于風熱引起的咳嗽(咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況)是可以吃甘蔗的，因為甘蔗性寒，有非常好的去火、止痰以及清肺熱的效果，不僅可以直接食用，還可以用甘蔗還有生姜一起煮水來食用，對健康來說也是非常好的，在平時生活還可以自己煮雪梨食用，這也是治療咳嗽很常見的方法。但寶寶如果是風寒引起的咳嗽就不建議食用甘蔗了。

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寶寶吃甘蔗注意事項

1、小孩吃過量的甘蔗會使體內血糖濃度增高，引發寶寶皮膚出現小癤腫或痛腫，嚴重時還可能引起菌血癥。寶寶體內糖分過量，會使寶寶體質呈現酸性，降低身體免疫功能，誘發感冒或皮膚感染，因此，小孩吃甘蔗每天最好不要超過50克。

2、吃甘蔗要等寶寶會吐渣滓，寶寶如果不會注意吐渣滓，吃甘蔗時很容易會嗆到喉嚨，容易發生窒息的意外。

3、給寶寶吃用甘蔗對幼牙會有影響，因此建議媽媽等寶寶3歲以后才給吃，3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會更好一點。

4、睡前不宜吃甘蔗，甘蔗含糖分很高，如果晚上睡前吃了又不刷牙，糖分經過細菌發酵變成酸類物質，會慢慢釀成齲齒，對牙齒的健康造成很大的威脅。

5、小孩子吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等，會用力過猛，會使牙床組織受到一定的損害，還會使牙齒向經常用力的方向生長，牙齒容易會長得歪歪扭扭，所以在給孩子吃甘蔗時最好切成小塊。

寶寶咳嗽吃甘蔗的做法

甘蔗羅漢果糖水

材料：甘蔗2節、羅漢果半個、蜂蜜2湯勺、蜜棗10顆、蓮子適量。

做法：

1.備齊所需原料，羅漢果洗凈用刀背輕輕敲開取果肉切半，甘蔗全部切成小塊備用。

2、鍋中加入2L的清水，放入甘蔗燒開，加入蓮子，加入蜜棗。

3、放入半個羅漢果，大火煮開轉小火蓋上蓋子煮20-30分鐘左右即可。煮好的甜水冷卻至室溫，隨喝隨根據喜好加入適量的蜂蜜即可飲用。

甘蔗雪梨粥

材料：薏仁50g、圓糯米200g、甘蔗汁240㏄、水梨1個、冰糖1大匙。

做法：

1、將薏仁、糯米分別洗凈;薏仁泡水7小時，糯米泡水5小時備用。

2、將水梨洗凈，去皮切丁備用。

3、將作法1的薏仁、糯米放入鍋中，加入1000㏄的水煮熟，再加入甘蔗汁與冰糖拌勻，最后加入水梨丁煮至熟軟即可。

寶寶咳嗽食療方

1、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅塘30克，鮮姜15克，紅棗30克，水三碗一起煎至過半。趁熱服用，服后出微汗即愈。驅風散寒，治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉、惡陰等。

2、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克，水三碗。先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮剩一碗湯，連渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

3、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時趁熱服用，臥床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。

4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起來放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結解表。治療咳嗽或肺癰，癥見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。

5、芝麻冰糖水治夜咳

生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺、生津。治夜咳不止，咳嗽無痰。