茄汁黃瓜
2016年05月06日 16:00出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數：102
今天給大家推薦一道完全不用開火的美食：茄汁黃瓜。注意這里的‘茄’是指‘番茄’的’茄‘。讓我們一起來看一看茄汁黃瓜的做法吧。
- 適宜年齡
- 1-3歲
- 功效
- 清熱解毒利尿消腫
- 主料
- 黃瓜1根
- 西紅柿1個
- 輔料
- 糖10g
- 制作步驟
1. 黃瓜削去外皮，撒上鹽放置十分鐘。
2. 西紅柿劃一個十字口。
3. 用開水燙一分鐘。
4. 撕去外皮。
5. 切成小丁備用。
6. 黃瓜用水沖一下，旁邊放個筷子用刀切片。
7. 把黃瓜放入盤中。
8. 西紅柿丁放在中間。
9. 撒上白糖即可。
- 小貼士
- 1、西紅柿用開水燙一下好撕柿子皮。
- 2、切黃瓜的時候，用筷子擋著避免完全切斷影響美觀。
- 3、寶寶喜歡吃也要適量噢，小心拉肚子。
- 黃瓜
- 開胃食譜
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