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桂皮茶

2016年09月20日 19:41出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數：1141
桂皮茶熱飲，對緩寒解凝有極大的好處，產婦在生完孩子后身體較虛，可飲用桂皮茶來驅除寒氣，下面是桂皮茶的做法。
適宜年齡
產后
功效
溫脾補中益氣
主料
  • 桂皮10g
  • 姜20g
  • 紅棗5g
  • 紅糖100g
  • 松子10克
制作步驟
  • 1. 食材洗凈，生姜切薄片，紅棗切丁，桂皮掰成小塊備用。
  • 2. 姜生姜和桂皮分別放入鍋里，各加水500毫升。大火煮開轉中火20分鐘。
  • 3. 將煮好的生姜和桂皮水過濾后倒入一個容器混合。
  • 4. 加入紅棗紅糖大火煮5分鐘。
  • 5. 盛出撒幾顆松子，冷飲熱飲皆可。
小貼士
桂皮味辛甘、性熱，入腎、脾、膀胱經,有補元陽，暖脾胃，除積冷，通脈止痛和止瀉的功效的作用。

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