雞皮膚能治好嗎

雞皮膚，又叫做毛周角化癥，是一種非常常見的疾病。引起雞皮膚的原因較多，還有的和遺傳有關(guān)。雞皮膚會在手臂、背部、腿部影響美觀，特別是在冬季更加明顯。因此很多女性朋友都想知道雞皮膚到底能治好嗎？

雞皮膚非常常見，據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發(fā)現(xiàn)而已。每個人的程度不同，因此能治愈的程度和時間也有所不同。但是只要堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣減少對皮膚的刺激，注意皮膚的保養(yǎng)，通常可以保證不復(fù)發(fā)，非常嚴(yán)重的雞皮服也能很好的緩解。

雞皮膚怎么消除

方法一：用鹽洗澡

鹽具有消毒殺菌的作用，同時還具有控油，去角質(zhì)化的作用哦，不論是食鹽還是浴鹽都可以對去除角質(zhì)起到很好的效果哦。不過，小編還是建議美眉們選擇用浴鹽去除皮膚上的角質(zhì)，因?yàn)槭雏}中的鈉會令皮膚干燥，這對有“雞皮膚”情況的人來說不是一件好事哦。

步驟：

1、準(zhǔn)備適量的浴鹽。

2、將浴鹽加入洗澡水中，使其與洗澡水融合。

3、選用溫和型的沐浴乳來搓洗。

4、這樣的方法可以起到溫和去除角質(zhì)的效果。

方法二：使用含維A酸或水楊酸的藥物

對于“雞皮膚”程度較為嚴(yán)重一些的人，可以選擇使用維A酸或是水楊酸，也可以選擇含有維A酸或者水楊酸的藥膏。

步驟：

1、將維A酸、水楊酸類藥物涂抹到有“雞皮膚”的地方。

2、用手指按摩，使其藥物均勻涂抹到皮膚上，同時也促進(jìn)皮膚對藥物的吸收。

3、維A酸、水楊酸類藥物不僅能促進(jìn)角質(zhì)脫落、抑制角蛋白形成，還能促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞正常分化，能夠明顯改善表皮的異常角化。

方法三：使用維生素E滋潤肌膚

維生素E有較強(qiáng)的滋潤效果，能夠有效的滋潤肌膚，防止肌膚干燥，也可以有效的治療“雞皮膚”。

步驟：

1、將維生素E的膠囊膜給挑破。

2、將維生素E液給涂抹到洗完澡之后的“雞皮膚”處的肌膚上，均勻涂抹。

3、堅(jiān)持每次洗完澡之后使用該方法，會有很好的效果。

方法四：精油潤膚

精油對我們的肌膚有很好的滋潤美白效果，不過，對付“雞皮膚”，小編建議使用水果類型的精油。

步驟：

1、在洗澡水中加入少量的精油

2、采用泡澡的形式讓肌膚吸收精油的養(yǎng)分。

3、經(jīng)常使用可以達(dá)到改善“雞皮膚”的情況，同時還可以增加皮膚彈性、美白、防老化、促細(xì)胞再生的效果。

方法五：控制洗澡的水溫

在洗澡的時候，不要讓水溫過高，因?yàn)樘珶岬乃畷^多洗去皮膚的油脂，蒸發(fā)肌膚水分，這對于“雞皮膚”的人來說可是一件壞事哦，這樣會加劇皮膚的干燥，同時也可以增加皮膚對毛線衣服的靜電作用，更加容易引起皮膚的不適，也會加劇“雞皮膚”的惡性演化。

方法六：讓肌膚得到充分呼吸

肌膚也是需要呼吸的，肌膚上的毛細(xì)孔除了排出水分和對水分營養(yǎng)的吸收之外還需要“呼吸”的。一到熱天，氣溫升高，人體內(nèi)就有很多熱氣，容易我們皮膚上的毛細(xì)孔來排除我們體內(nèi)的熱氣，減輕我們的體內(nèi)的過多的熱氣。

但是，有些人會因?yàn)榉N種原因而在熱天也選擇穿長褲，而這種情況會不利于皮膚的毛細(xì)孔排除熱氣與過多的水分，讓皮膚“呼吸”不暢，導(dǎo)致皮膚上會有粘膩，毛細(xì)孔堵塞的現(xiàn)象，從而引發(fā)“雞皮膚”或是加劇“雞皮膚”的惡性演變。

雞皮膚怎么引起的

1.營養(yǎng)不良者（特別是維生素，很可能是維生素A，或者B，或者C里面的一種缺乏，目前沒有特別的定論)；

2.環(huán)境的濕度低時；

3.空氣干燥的環(huán)境；

4.焦油、油脂等某些刺激物；

5.毛囊角化癥是一種角質(zhì)化異常的皮膚問題，其發(fā)生與遺傳有很大的關(guān)系，常有家族史，也就是所謂的體質(zhì)問題。

雞皮服注意事項(xiàng)

1、最好早期治療！因?yàn)榘l(fā)病早期，不僅容易祛除一些，而且一般不會遺留明顯的色素沉著。而如果發(fā)病時間過長，治療難度要大得多，而且還會遺留難以消退的色素沉著！平時需定期去角質(zhì)，推薦用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，不過不要經(jīng)常用，用太多傷皮膚，建議用一月一到二次就可以了。

2、輕度的雞皮膚病患者一定要慎用西藥類治療，因?yàn)榭诜蛘咄庥玫倪@些西藥物副作用非常大。對皮膚有刺激，損壞皮膚。

3、切忌抓、撓，若抓破了有可能感染發(fā)炎，引起毛囊炎。

4、不吃辛辣刺激性食物。每天要有個好的心情，還需要有一個好的生活習(xí)慣，要改掉抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣。

5、夏季注意做好防曬措施，避免皮膚被曬著而變得干燥沒有彈性，平時日常飲食也要清淡。平時要多喝水，多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣。多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果，多食維生素E豐富的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等， 多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。