肉松
2016年09月06日 09:57出處：親親寶貝作者：HJ閱讀次數(shù)：458
適合快一歲的寶寶食用，開始長牙了寶寶可以吃點肉的時候嗎，不妨在家給寶寶做做這道輔食肉松，很不錯噢，下面是肉松的做法。
- 適宜年齡
- 4-12個月
- 主料
- 精里脊肉500克
- 蔥2顆
- 姜1小塊
- 花椒10g
- 輔料
- 糖1小勺
- 嬰兒醬油一勺
- 油適量一勺
- 制作步驟
1. 準備好材料
2. 白糖和花椒
3. 肉肉切成小塊
4. 花椒煮水，把肉入水焯一下，撈出來瀝干水分
5. 鍋中加入蔥姜開始煮肉，大約煮一小時左右
6. 煮到肉一戳就爛，然后撈出
7. 控水晾涼
8. 用搟面丈使勁搟
9. 用兩手磋一下再搟
10. 搟完用手磋一下，炒出來會比較蓬松
11. 鍋中放入油，糖，醬油，開始炒肉吧，要不停翻炒，我用的電餅鐺炒的
12. 炒到干松，肉變淡黃色為止，乘出，晾涼，裝入保鮮盒，還不錯吧
- 小貼士
- 因為給寶寶吃，所以肉切小點，就不要放鹽了。
- 輔食食譜
- 肉類
- 8個月寶寶輔食
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