冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—適當(dāng)休息

如果有條件的話，在頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，頭痛就會(huì)有所減緩。

冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—熱水泡手

冬天如果在室外吹風(fēng)導(dǎo)致神經(jīng)性頭痛發(fā)作時(shí)，可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅(jiān)持浸泡半個(gè)小時(shí)左右，便可使手部血管擴(kuò)張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使神經(jīng)性頭痛逐漸減輕。

冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—按摩太陽穴

每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，神經(jīng)性頭痛可以大為減輕。

冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—頭纏毛巾

當(dāng)冬天在外吹風(fēng)頭疼時(shí)，可使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—梳摩痛點(diǎn)

將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速按摩，每次梳摩100個(gè)來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達(dá)到止痛目的。

冬天吹風(fēng)后頭痛怎么辦—小偏方

1、芹菜根湯

組成：芹菜根60g

用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。

主治：適用與高血壓頭痛，高血脂。

2、白菊花湯

組成：取白菊花200g

用法：加水2000ml，煎沸后，倒入臉盆內(nèi)，趁熱熏蒸頭部。將頭部置于離水面適宜的高度，蒙蓋毛巾(以防盆內(nèi)熱氣外泄)，至藥汁溫度降至體溫以下為宜。薰蒸后防止受涼，一般1次就可見效。

主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。

3、遠(yuǎn)志大棗湯

組成：遠(yuǎn)志15g

用法：每天煎1次，每次需加大棗7個(gè)，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時(shí)把7個(gè)大棗吃掉。

主治：此方可治神經(jīng)性頭痛。

4、棗仁煎百合

組成：鮮百合500克 酸棗仁 15克

用法：將百合用清水浸泡24小時(shí)，取出洗干凈，棗仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，隨意飲服。

主治：對失眠頭痛有輔助治療的作用。

5、丹地粥

組成：丹皮10g 丹參5g 山茱萸肉5g 熟地黃10g 大米50g

用法：先將上述所有材料清洗干凈，鍋內(nèi)加水取汁，去渣備用，大米放入鍋內(nèi)，加水熬粥，快熟時(shí)加入藥汁，可以分次食用。

主治：對各類頭痛都有輔助治療作用。