春天手脫皮怎么辦：減少洗手頻率

我們的手開(kāi)出出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，通常情況下是在初春的時(shí)候最厲害，那主要是因?yàn)榕c季節(jié)變換、天氣干燥等外部原因有關(guān)。還有個(gè)人體質(zhì)及疾病的內(nèi)在原因有關(guān)，要根據(jù)不同的類型和癥狀，進(jìn)行針對(duì)性的護(hù)理或到醫(yī)院治療。手脫皮期間，適當(dāng)減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦干，抹一點(diǎn)兒護(hù)手霜，另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。有一種干燥性皮炎，最常見(jiàn)于中青年女性，就是與經(jīng)常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關(guān)。它的癥狀除脫皮外，還會(huì)有裂口，注意不要用手撕掉表皮。

春天手脫皮怎么辦：抹油

手干燥脫皮時(shí)，可以外用維生素C注射液涂搽患處，每次大約使用兩毫升，每日兩次，每三天一個(gè)療程，對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。具體方法：先將手洗干凈，用毛巾擦干后，把維生素C注射液倒人手掌內(nèi)，然后用雙掌將藥液擦勻，待藥液干后、發(fā)白時(shí)洗掉。羊油的作用有很多，它不僅具有保養(yǎng)的功效，而且還能去皺呢。將羊肉湯上層的浮油冷卻后撈出，放進(jìn)小瓶?jī)?nèi)。開(kāi)水燙瓶子，使之熔化，再冷卻，去掉沉在下面的水和雜質(zhì)，反復(fù)兩次，備用。用此油擦手、腳、臉部可以防治脫皮。

春天手脫皮怎么辦：補(bǔ)充維生素A

營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。 富含維生素A的食物包括動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類等。另外，胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。

春天手脫皮怎么辦：涂抹護(hù)手霜

要經(jīng)常使用護(hù)手霜護(hù)手霜可是女生保養(yǎng)手部最好最直接的方法，每天每次洗完手后要在手上涂抹一層護(hù)手霜，洗完澡后或在睡覺(jué)前也涂抹一層護(hù)手霜，并且加以輕柔的拍打和按摩，這樣能夠有助于護(hù)手霜的吸收，同時(shí)維持雙手的細(xì)嫩和光滑。

春天手脫皮怎么辦：吃水果

1、木瓜。木瓜是果中之王，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，木瓜有助于生理代謝平衡。

2、草莓。草莓的維生素C含量高，營(yíng)養(yǎng)素含量豐富，每天四五顆草莓，就可滿足一個(gè)成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。對(duì)人體的皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育具有良好的促進(jìn)作用。

3、橘子。含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質(zhì)，是維生素C和鉀的上等來(lái)源，是維生素A的中等來(lái)源。

4、柑子。含有豐富的維生素、有機(jī)酸、糖類物質(zhì)等，對(duì)調(diào)節(jié)人體新陳代謝等生理功能很有好處。

5、獼猴桃。維生素C含量相當(dāng)高，一顆獼猴桃能提供一個(gè)人一天的維生素C需求量的2倍多;還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對(duì)人體有益的礦物質(zhì)。