1、人流后至少半個月以內不能食用芥末,最好一個月內都不要食用辛辣刺激的食物。
2、胃炎、消化道潰瘍者忌食。芥末對腸胃有強烈的刺激作用,食用會加重病情。
3、眼睛有炎癥者不宜食用,芥末氣味辛辣,對視覺有強烈的刺激作用,食用會進一步傷目。
4、芥末不能多吃,多食芥末會影響到健康。
5、芥末不能與鯽魚、鱉肉、兔肉、雞肉同食,同食會對身體不利。
1、豆漿大米粥
材料:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。
做法:將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟后加糖調服。
用法:每日早空腹服食。
小貼士:此粥具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。
2、參芪母雞
材料:老母雞1只、黨參50克、黃芪50克、淮山藥50克、大棗50克、黃酒適量。
做法:將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟即可。
3、益母草煲雞蛋
材料:益母草30-60克、雞蛋2個。
做法:加水同煮,雞蛋熟后去殼取蛋再煮5分鐘,吃蛋并喝湯。
小貼士:本配方專治人工流產后惡露不止,功能性子宮出血,益母草能活血調經,利水消腫,治各種婦女血瘀之癥,產后用可幫助子宮復原和減少惡露。
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