怎么吃薏仁粉美白：薏仁茶

薏仁粉直接泡茶是最簡單的做法了，而且沖泡吸收的效果會非常好，不會增加腸胃負擔，輕輕松松便變白了。

材料：熟薏仁粉。

做法：用開水沖泡服薏仁粉即可。

怎么吃薏仁粉美白：薏仁杏仁茶

杏仁粉和薏仁粉都具有良好的美白效果，兩者同食，效果更佳，可以加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

材料：熟薏仁粉20克左右，杏仁粉5克左右。

做法：將熟薏仁粉、杏仁粉用溫開水沖服即可。

用法：飯后服用，早晚各一杯。

怎么吃薏仁粉美白：薏仁牛奶飲

牛奶薏米粉是比較出名的美白偏方，兩者都是非常好的美白佳品，長期堅持食用，可以令肌膚白皙細膩，還能淡化疤痕。

材料：薏米粉，牛奶。

做法：把牛奶加熱，沖在薏米粉里，然后蓋上杯蓋，約半小時后再喝即可。

小貼士：

1、經期和孕期不宜食用。

2、部分女性食用可能導致經期紊亂，如出現這種情況，宜停用。