合谷穴的準(zhǔn)確位置圖

合谷穴的位置：位于手背，第1、2掌骨之間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

穴位解剖：在第一、二掌骨之間，第一骨間背側(cè)肌中，深層有拇收肌橫頭;有手背靜脈網(wǎng)，為頭靜脈的起部，腧穴近側(cè)正當(dāng)橈動(dòng)脈從手背穿向手掌之處;布有橈神經(jīng)淺支的掌背側(cè)神經(jīng)，深部有正中神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)。

取穴方法：先以右手拇指內(nèi)側(cè)(第一個(gè)指骨關(guān)節(jié))橫紋，對(duì)準(zhǔn)左手虎口(拇指食指之間的指蹼緣上)，右手拇指下壓所按之處即是。或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處就是合谷穴。按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其實(shí)一個(gè)保健穴，就算平時(shí)沒(méi)有什么病的情況下，按揉它對(duì)身體也有好處。)

合谷穴的名詞解釋

合谷穴，出《靈樞。本輸》。屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。原穴。別名：虎口穴。

1、“合谷穴”：“合”，匯也，聚也。“谷”，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會(huì)聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場(chǎng)。本穴物質(zhì)為三間穴天部層次橫向傳來(lái)的水濕云氣，行至本穴后，由于本穴位處手背第一、二掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而三間穴傳來(lái)的氣血在本穴處匯聚，匯聚之氣形成強(qiáng)大的水濕云氣場(chǎng)，故名“合谷穴”。

2、“虎口穴”：“虎”，八卦中的寅木也，風(fēng)也。口，出入之所也。虎口名意指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)運(yùn)動(dòng)形式為風(fēng)木的橫向運(yùn)動(dòng)。

3、“容谷穴”：“容”，容納、包容也。“谷”，兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來(lái)的氣血物質(zhì)在本穴被包容、聚集。

4、“合骨穴”：“合”，匯也，聚也。“骨”，水也。本穴物質(zhì)為三間穴的水濕之氣匯合而成，所處為天部，其狀為云，富含水濕，故名“合骨穴”。

5、“含口穴”：“含”，包含、容納也。“口”，脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質(zhì)有脾土的長(zhǎng)養(yǎng)特性。本穴物質(zhì)為三間穴傳來(lái)的天部水濕之氣，由本穴外傳時(shí)也是以風(fēng)木的形式橫向外傳，但由于其水濕云氣有溫?zé)嶂裕蚨€有部分水濕之氣氣化上行于天，表現(xiàn)出脾土的長(zhǎng)養(yǎng)特性，故名“含口穴”。

6、大腸經(jīng)原穴：本穴物質(zhì)由三間穴的水濕云氣而匯聚，性溫、量大、所處范圍廣，可擔(dān)當(dāng)起充補(bǔ)大腸經(jīng)整條經(jīng)脈氣血的作用，故為大腸經(jīng)原穴。

合谷穴的功效與作用

1、緩解暈車(chē)癥狀

上車(chē)前，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車(chē)癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車(chē)癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車(chē)癥狀。

2、緩解疼痛

按摩方法：右手掌心放于左手背側(cè)，大拇指來(lái)回環(huán)揉手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中，拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。

按摩功效：按揉合谷穴能祛風(fēng)解表，通絡(luò)鎮(zhèn)痛，對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果，還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時(shí)點(diǎn)按合谷穴，具有回陽(yáng)救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時(shí)，重手法點(diǎn)按合谷穴，能緩解癥狀。

3、緩解便秘預(yù)防癡呆

長(zhǎng)期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)祝矣?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴，再順時(shí)針?lè)较蛉嗳嘈《亲泳托辛恕Ｈ鄩汉瞎妊ǖ臅r(shí)候，指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。

4、緩解低血壓

經(jīng)過(guò)臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴，有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng)，血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn)，即使停止按揉了，其血壓下降速度也較緩慢。因此，低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。