材料:夏枯草25克、茵陳蒿25克、麥冬20克、北杏仁25克、蜜棗25克
做法:
1、將所有材料在冷水中浸泡十分鐘,之后沖洗幾次。
2、將材料裝入大的無油的砂鍋中,加入適量的水,水沒有定量,能沒過草藥就差不多了。
3、大火燒開水,之后轉小火煲20分鐘即可。
小貼士:這個配方主要是清肝火,所需的草藥都很好配,中藥店都能配到。如果不加糖,過濾掉草藥即可飲用。
材料:菊花20克、夏枯草14克、冰糖168克、清水5飯碗
做法:
1、菊花用水沖洗片刻,浸泡濕潤,隨即撈起備用。
2、夏枯草同樣需要浸泡清洗一下,撈起備用。
3、將兩樣材料加入砂鍋里,然后加入5飯碗清水。
4、大火燒開后,中火煲15分鐘左右,然后加入冰糖,再煲5分鐘即可熄火。
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