五紅湯可以給寶寶喝嗎

五紅湯可以給寶寶喝，但很健康的寶寶建議不要喝。

五紅湯，全稱五紅補(bǔ)氣養(yǎng)血湯，是一道藥膳，由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖放適當(dāng)?shù)乃蠹由w，然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮而成。有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)肺止咳、健脾暖胃等功效。寶寶食用對(duì)寶寶的身體也有一定的好處。

但很健康的寶寶建議不要喝，很容易會(huì)補(bǔ)過了頭，反而給寶寶的身體帶來負(fù)擔(dān)。

五紅湯適合什么人食用

1、女性

女性一般都會(huì)貧血，此湯可升血，備孕及待孕均佳。

2、放、化療病人。

因放、化療導(dǎo)至血小板、白血球降低，此湯可提升。

3、貧血的人

此湯有補(bǔ)血益氣的功效，非常適合貧血的人食用。

五紅湯什么人不宜食用

1、經(jīng)期

經(jīng)期最好不要喝五紅湯的，是可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量大的，建議還是月經(jīng)結(jié)束后再考慮喝為好。

2、醫(yī)生說體質(zhì)不合適的人不能喝

喝五紅湯之前最好還是咨詢過醫(yī)生看體質(zhì)合適是否合適喝五紅湯。

3、身體有炎癥、腹瀉以及感冒發(fā)燒的人也不宜喝五紅湯哦。

五紅湯怎么做

材料：20顆紅小豆，20顆枸杞，20顆紅皮花生，5顆紅棗，1-2勺紅糖。

做法：放在一起加水煮，開鍋后轉(zhuǎn)小火，燉20分鐘即可。