小孩可以吃魚膠嗎

小孩可以吃魚膠。

魚膠是由魚體組織的膠原制成的水產品，含有大量的膠原蛋白質、維生素、及鈣、鐵等微量元素，具有養血止血，補腎固精、提高免疫力的功效，有“海洋人參”的美譽。

魚膠營養豐富、無副作用，適合小孩食用，可防治小兒發育不良，反應遲鈍等。

小孩吃魚膠注意事項

1、對魚膠過敏的小孩不能吃。

2、魚膠不可多食，小孩一個月吃一兩次就可以了，多食容易過補。

3、體質偏熱的小孩不宜食用。

4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃魚膠。

5、小孩感冒的時候不宜吃魚膠。

小孩怎么吃魚膠

1、魚膠紅棗湯

材料：魚膠20克 去核紅棗7-8顆。

做法：魚膠和輔料洗凈，放入鍋中，然后加入適量的水，燉3-5個小時即可。

2、魚膠燉牛奶

材料：魚膠20克，鮮牛奶適量，水200ml。

做法：魚膠洗凈之后加入適量水于燉鍋中一起燉，燉好之前半個小時，加入鮮牛奶適量燉半個小時，關火即可。