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中醫養生:中醫按摩10個穴位能有效祛痘

2013年04月23日 17:32閱讀次數:1290
標簽:中醫養生
如今,不少人都在苦惱痘痘的問題,特別是年輕人肝火比較盛!那么用中醫怎么治療痘痘呢?以下親親寶貝小編介紹中醫祛痘的方法,只用按摩10個穴位哦!

  如今,不少人都在苦惱痘痘的問題,特別是年輕人肝火比較盛!那么用中醫怎么治療痘痘呢?以下親親寶貝小編介紹中醫祛痘的方法,只用按摩10個穴位哦!

  痘痘是一種常見的皮膚病癥,讓人十分煩惱,影響了面部的容顏,讓美麗大打折扣。也有人試過人多種祛痘方法,而開始成功者少之又少,也有的人會自己擠壓痘痘,這樣不僅不能徹底根除痘痘,還可能會讓面部留下疤痕,中醫表示,痘痘的出現表示身體的內部出現問題,所以想要進行祛除,可以通過按摩穴位消除,針對不同身體部位進行穴位按摩幫你消除煩人的痘痘。

中醫養生:中醫按摩10個穴位能有效祛痘

  中醫診治痘痘出現的原因:

  中醫表示,青春痘的發生除了有臉部出油、清潔不夠等原因,若發現青春痘持續長在同一個部位3星期以上,并呈紅腫或化膿現象時,就可能是體內出了問題,往往與作息及飲食不正常有關。除了調整作息之外,也可針對問題按壓穴道,方法是用大拇指或按摩棒,按住穴道后循順時針方向,往下施力揉按,由輕到重,可反覆多次。各穴道每次最少揉按20圈、每天3回,即可幫助緩解。

  1、額頭痘

  集中額頭,且呈現細密點點型的小痘痘,原因與運動量少,心肺功能不足等有關,可養成溫和的運動習慣,避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤燥,并改善肌膚出油長痘。

  (1)曲池穴

  手肘彎曲,位于肘關節外側出現的橫紋頂端,手指按壓會有酸麻感。

  (2)際穴

  4指向內彎曲,大拇指根部有塊肌肉明顯突起,穴位在突起肌肉的中間。

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