寶寶冬天能游泳嗎

寶寶冬天能游泳。

1、原因：

雖然冬天寒冷，家長朋友總擔心寶寶游泳著涼。其實這些擔心都是多余的，只有室溫控制得宜，或者是寶寶在專業的游泳館里，就不用擔心寶寶冬天游泳而著涼了。

2、溫馨提示：

注意寶寶游泳的場所室溫必須控制在28°C左右，水溫也很重要，必須控制在38-40°，只有室溫和水溫保持標準，就可以保證寶寶不感冒。

寶寶冬天能游泳嗎 寶寶冬天游泳的好處

1、提高免疫力：

寶寶在冬天游泳，讓寶寶在不受外界空氣污染的時候，從而有效提高寶寶的免疫力。

2、增強抗寒能力：

許多家長都以為寶寶冬天游泳會冷，殊不知這其實是增強了寶寶的抗寒能力的。因為寶寶通過四肢的活動來游泳，可以加強寶寶腦部中樞神經系統的發育，從而增強了寶寶的抗寒能力。

3、提高心肺功能：

寶寶冬天游泳不但可以提高心肺能力，同時還促進了寶寶的血液循環，是對寶寶心血管系統機能有利的。

寶寶冬天能游泳嗎 寶寶冬天游泳的注意事項

1、熱身運動：

寶寶及時在冬天游泳，游泳前的熱身運動也是少不了的，這樣可以游戲避免寶寶在游泳過程中受傷、抽筋等不可預料的情況發生。

2、游泳不可過久：

雖說寶寶冬天游泳室溫水溫控制好了就不容易感冒，但是游泳過久了，過久了寶寶還是有可能會感冒。

3、游泳后必須保暖：

寶寶在冬天游泳后，有一點很重要，就是游泳后必須保暖，寶寶從水里出來后就必須用毛巾包裹住全身，然后再穿衣服。

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