寶寶生長(zhǎng)曲線怎么看

生長(zhǎng)曲線包括身長(zhǎng)/身高、體重、BMI(體重指數(shù))和頭圍的曲線，可以告訴我們孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況是否正常。

目前國(guó)內(nèi)使用的生長(zhǎng)曲線是WHO制定的生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)曲線，可以看到圖中有五條線，從上到下分別是97%、85%、50%、15%、3%。這代表了孩子的發(fā)育情況分為5個(gè)等級(jí)，但無(wú)所謂哪個(gè)等級(jí)更好。就好像100個(gè)孩子按照高矮排隊(duì)，每個(gè)孩子只代表了自己所處的位置，并不代表哪個(gè)孩子發(fā)育好或者不好。

小貼士：

所以，不用太在意孩子的生長(zhǎng)曲線處于哪個(gè)百分位線上，只要處于97%到3%之間，并穩(wěn)定生長(zhǎng)，就是正常的。比如，孩子的生長(zhǎng)曲線位于15%百分線，說(shuō)明有15%的孩子比他矮，而有85%的孩子比他高。但這并不代表他比處于90%百分線的孩子發(fā)育差。

生長(zhǎng)發(fā)育曲線如何繪制身長(zhǎng)

1、身長(zhǎng)

測(cè)量方法：身長(zhǎng)的測(cè)量方法根據(jù)年齡段的不同而不同

2歲以?xún)?nèi)：測(cè)身長(zhǎng)時(shí)，應(yīng)讓寶寶平躺著量。方法是讓寶寶平躺，雙腿捋順、捋直，雙腳并攏，頭頂上放一本硬質(zhì)的書(shū)，腳底下放一本硬質(zhì)的書(shū)。平行移動(dòng)兩本書(shū)，測(cè)量?jī)杀緯?shū)之間的直線距離，就是寶寶的身長(zhǎng)。

2歲以上：可以讓寶寶站著測(cè)量，取其身高值。

注意：

1)躺著測(cè)量時(shí)，要保證寶寶躺的地方要偏硬一些。如果在太軟的地方測(cè)量，寶寶身體會(huì)陷下去一些，測(cè)量的結(jié)果肯定就會(huì)偏短。

2)為了確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性，家長(zhǎng)需要給寶寶測(cè)量三遍，取平均數(shù)值。

3)今后每次測(cè)量，盡量都讓寶寶在同一個(gè)位置進(jìn)行。

2、體重

體重是反映寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況最靈敏的指標(biāo)，某些疾病可以使孩子的體重在較短時(shí)間內(nèi)發(fā)生變化，嬰幼兒尤為明顯。

測(cè)量工具與方法：嬰兒秤或普通的電子秤均可(每次測(cè)量盡量使用同一個(gè)秤)

注意事項(xiàng)：

寶寶的體重是用克計(jì)算的，所以無(wú)論什么時(shí)候測(cè)，盡量在同樣的條件下進(jìn)行。比如剛吃完100毫升奶的孩子和沒(méi)吃奶的孩子，體重最起碼能差100多克。再比如一宿沒(méi)換尿不濕的孩子與換了尿不濕的孩子最少差半斤，這對(duì)于基數(shù)就很小的寶寶來(lái)說(shuō)，是非常大的誤差了。

3、頭圍

為什么要關(guān)注頭圍呢?因?yàn)轭^圍能反映腦和顱骨的發(fā)育情況。

測(cè)量方法：

step 1：找到寶寶兩條眉毛的中心點(diǎn)作為1點(diǎn);

step 2：找到寶寶后腦勺最高的位置(枕骨最高點(diǎn))作為2點(diǎn);

step 3：拿軟尺從1點(diǎn)經(jīng)2點(diǎn)再回到1點(diǎn)，所測(cè)得的最大距離就是寶寶的頭圍啦。

4、勻稱(chēng)度

除了我們家長(zhǎng)熟悉的身高、體重、頭圍，“勻稱(chēng)度”也是評(píng)估寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的指標(biāo)，同時(shí)，它也是對(duì)發(fā)育指標(biāo)間關(guān)系的評(píng)價(jià)。

BMI是體現(xiàn)人體勻稱(chēng)度的重要指標(biāo)。BMI又稱(chēng)“體質(zhì)指數(shù)”，公式為：BMI=體重(kg)/ 身高(m2)，即用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI對(duì)于監(jiān)控孩子的肥胖癥非常重要，是“評(píng)估兒童健康的一個(gè)重大革新”。

成人BMI的正常值大約在18-24，寶寶的BMI和成人略有不同，根據(jù)不同的年齡段，寶寶BMI的標(biāo)準(zhǔn)值是一直變化的。

哪些情況需要引起重視

1、當(dāng)孩子的生長(zhǎng)曲線處于97%至3%百分線之間，并于某一條曲線平行，則代表生長(zhǎng)發(fā)育是正常的。但是如果發(fā)育特別快，超出了曲線97%百分線，或者特別低，低于3%百分線，那么就需要引起重視了，可能存在肥胖、超重、發(fā)育不良、疾病等問(wèn)題。

2、如果孩子的體重或者身長(zhǎng)/身高，隨著年齡的增長(zhǎng)保持不變，則提示可能出現(xiàn)了問(wèn)題，應(yīng)給予關(guān)注。特別是對(duì)于6個(gè)月以下快速生長(zhǎng)期的寶寶，哪怕是1個(gè)月的生長(zhǎng)停滯期，都應(yīng)引起重視。

3、不要頻繁的測(cè)量寶寶生長(zhǎng)情況，因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育并不是直線上升的，而是階梯形生長(zhǎng)，頻繁測(cè)量可能導(dǎo)致“生長(zhǎng)停滯”。對(duì)于0-6個(gè)月的寶寶，每個(gè)月測(cè)量一次;6-12個(gè)月的寶寶，每2月測(cè)量一次;超過(guò)12個(gè)月的寶寶，每3個(gè)月測(cè)量一次即可。