小孩能喝白茶嗎

小孩可以喝白茶，但是不能過(guò)多的喝。

白茶雖然因?yàn)楹锌Х纫?，茶堿等成分有一定的刺激性，但是適量的喝些白茶其實(shí)對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是有好處的。

小孩喝白茶的好處

1、保護(hù)視力：

現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，孩子每天幾乎都是要看電視、玩手機(jī)或玩電腦，會(huì)消耗眼力的視紫質(zhì)，時(shí)間長(zhǎng)了就容易影響視力。而白茶中含有豐富的維生素a原，被人體吸收之后，能夠迅速的轉(zhuǎn)化為維生素a，而維生素a是合成視紫紅質(zhì)的紅藥原料，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，預(yù)防夜盲癥和干眼病，保護(hù)視力。

2、抗輻射：

白茶有防輻射物質(zhì)，對(duì)人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，而且茶葉中的茶多酚和脂多糖是有著吸附和捕捉放射性物質(zhì)，使其排出體外的功能，能減少玩游戲、看電視時(shí)的輻射污染。

3、治麻疹：

陳年的白茶是可以用作患麻疹的幼兒的退燒藥的，它的退燒效果比抗生素更好。

4、防中暑：

新白茶性偏涼，含有多種氨基酸，具有清熱降火、祛暑、解毒的功效，可以消暑解毒、避免兒童大便干結(jié)，造成肛裂以及治療水土不服之功效。夏季的時(shí)候喝白茶的人能防暑降溫，有效的預(yù)防中暑。

5、預(yù)防肥胖：

白茶含有人體所必需的活性酶，不僅能促進(jìn)脂肪分解代謝，還能夠促進(jìn)血糖平衡。兒童適量的飲用白茶，是可以起到預(yù)防肥胖、防止心血管疾病的作用的。

6、預(yù)防齲齒：

白茶茶葉中含有多種氨基酸，氟含量也比較高，而且白茶具有比較強(qiáng)的殺菌效果，多喝白茶有助于口腔的清潔和健康，對(duì)于預(yù)防齲齒也是有幫助的。

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