寶寶可以喝蜂蜜柚子茶嗎

視情況而定

1、上火的寶寶可以喝：

蜂蜜柚子茶有一定清熱去火的作用，可以幫助降低體內的燥熱之氣，適合上火的寶寶食用。

2、便秘的寶寶可以喝：

蜂蜜柚子茶中所含的膳食纖維含量豐富，可以促進腸道的蠕動，幫助食物在體內的消化吸收，有一定的潤腸通道作用，適合上火便秘的寶寶食用。

2、體質寒涼、大便溏泄的寶寶不宜喝：

蜂蜜柚子茶屬于偏涼性的飲品，對于這兩類體質的寶寶而言，喝蜂蜜柚子茶容易引起腸胃的不適，加重身體腹瀉的不適感。

寶寶多大可以喝蜂蜜柚子茶

1歲以上可以喝

一歲以下的寶寶不宜喝。一歲以下寶寶的腸道功能還未完全發育，而蜂蜜柚子茶的主要原料為蜂蜜、柚子，其中柚子是一種涼性水果，容易刺激小寶寶的腸道，使腸胃受涼，出現拉肚子的情況；蜂蜜中可能還會攜帶有害細菌，影響腸道菌群的紊亂，不利于寶寶的生長發育。

寶寶喝蜂蜜柚子茶有什么好處

1、改善便秘：

柚子是一種涼性水果，可以降低體內的燥熱之氣，而蜂蜜質感柔滑，有一定的潤腸作用，寶寶喝蜂蜜柚子茶可以改善便秘及預防便秘的發生。

2、預防積食：

蜂蜜柚子茶中的膳食纖維含量豐富，在一定程度上可以幫助食物的消化，預防小兒積食的發生。

3、增進食欲：

蜂蜜柚子茶中含有一定的酸性物質，可以促進胃酸的分泌，進而起到一定的開胃作用，增進寶寶的食欲。

4、潤肺止咳：

蜂蜜入肺經，有滋潤肺部的作用，柚子皮中所含的苷類物質具有一定的止咳作用，因此，蜂蜜柚子茶有潤肺止咳的作用，適合肺熱咳嗽的寶寶食用。