患兒仰臥,家長用拇指點揉中脘、天樞、足三里、三陰交穴,每穴操作1分鐘。
1、中脘穴:
位置:腹部,前正中線上,肚臍上四寸。
操作:用指端或掌根按揉稱揉中脘。
2、天樞穴:
位置:與肚臍平行,旁開2寸,兩個點。
操作:孩子平躺取臥位,媽媽用大拇指的指腹分別按揉兩側天樞穴。
3、足三里穴:
位置:在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
操作:用拇指指腹或指端著力,用揉法在足三里穴反復揉,以足三里穴產生輕微的酸脹疼痛為宜。
4、三陰交穴:
位置:位于小腿內側、內踝高點上3寸。
操作:用拇指或中指端按而揉之。
清大腸500次。
1、位置:
在食指橈側緣,自指尖至指根成一直線,屬線型穴位。
2、操作:
由虎口推至指端為清大腸。
退六腑500次。
1、位置:
在前臂尺側緣,自肘橫紋至腕橫紋成一直線。
2、操作:
用拇指或示、中二指指面自肘向腕作直推,稱退六腑。
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