楊梅是熱性還是寒性水果
2019年08月24日 10:51閱讀次數：1414
天氣分寒熱，水果也是分寒熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，就會對身體造成嚴重的負面影響。因此區分好水果的寒熱很有必要，那么，楊梅是熱性還是寒性水果呢？
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楊梅是熱性還是寒性水果
楊梅既不是熱性也不是涼性，楊梅是屬于溫性水果
楊梅性溫，味甘酸，從中醫的角度來說，楊梅是屬于溫性水果，具有生津止渴、祛暑等功效。
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吃楊梅會不會上火
適量吃不會上火
楊梅屬于溫性水果，適量吃楊梅不會上火，但是食用過多還是會導致上火，出現像舌尖長泡、牙床發軟、瘡毒等上火癥狀。因此多痰體內有火的人或是熱盛的人群不宜吃楊梅或少吃。
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