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寶寶幾個月可以開始吃輔食 寶寶添加輔食時間表

2019年12月13日 09:23閱讀次數：137
寶寶幾個月可以開始吃輔食？如果母乳不足，可以早一些給寶寶添加輔助食物，最早是四個月的時候，但是不可以早于四個月了。
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寶寶添加輔食的時間

1.添加的最早時間
如果母乳不足，可以早一些給寶寶添加輔助食物，最早是四個月的時候，但是不可以早于四個月了，如果太早吃輔助的食物，有可能會讓寶寶出現腹瀉、嘔吐等癥狀。
2.添加的最晚時間

六個月是寶寶添加輔食的最晚時間，也是大多數寶寶的添加時間，因為在寶寶六個月的時候，母乳營養會下降，此時不及時添加輔助的食物，就不能很好的滿足寶寶生長發育的需要，所以寶寶長到六個月的時候，就需要合理添加輔助的食物了。

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寶寶添加輔食時間表

1.四到六個月輔食
因為此時寶寶的消化系統還不太完善，而且還沒有長出牙齒，不能咀嚼，所以此時的輔食就是小米湯、米糊，可以每天用小勺喂食寶寶一次。
2.六到七個月輔食
寶寶乳牙這時候漸漸萌出，為了鍛煉咀嚼能力，可以選擇米粉粥類、菜泥魚泥水果泥等軟硬度適中的糊狀食物，可以每天用小勺喂食兩次。
3.七到九個月輔食
這時候可以讓寶寶適當的吃一些粥類，爛面條，肉松，蛋糕等食物，軟硬度最好像豆腐一樣，可以用小勺喂食，也可以讓寶寶用手抓著吃。
4.九到十一個月輔食

這時候可以讓寶寶適當的吃一些蔬菜，蛋黃，饅頭，餃子等食物，軟硬度和香蕉一樣就可以，可以讓寶寶每天三次用手抓或者用勺子吃。

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寶寶添加輔食的注意事項

1、六個月以內的寶寶不可以吃蛋白，否則會讓蛋白通過腸壁粘膜進入血液中，出現過敏反應。
2、一歲以內的寶寶不可以加鹽，以免加重寶寶腎臟的負擔。

3、一歲內的寶寶不可以食用蜂蜜，寶寶的腸胃功能尚未發育完全，容易造成嘔吐及腹瀉，尤其是屬于“肉毒桿菌”的危險性最為嚴重，它可以釋放出特殊的神經毒素。

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